女人應該怎樣提高自己的魅力？

女人在20歲左右的時候，

最是天真爛漫，

她們也有大把的時候去揮霍青春，

所以任何事都勇往直前。

可是翻過了25歲的坎，

女人會逐漸衰老，皮膚、身材容易走形……

到了30歲的女人，

很容易被家庭、工作所拖累，

忙碌得迷失了自我。

學會保持自我魅力，

不僅是為了防止丈夫出軌，

更是對自我的一種肯定。

那究竟30歲的女人該如何提升魅力？

30歲的女人如何提升魅力

學習瑜伽、游泳

優雅的女人一定會時刻注意自己的身材。瑜伽可以讓我們保持活力，使身體更協調、勻稱。學習游泳則可以幫助我們強化身體機能，讓皮膚更緊緻。如果我們連自己的體重都掌控不了，還怎麼去掌控自己的人生。

穿精緻的內衣

對女人來說，內衣是離身體最近的一層衣服，一個真正美麗的女人，必然是從內到外的精緻如一。無論什麼時候，女人首先要學會的是愉悅自己，在別人看不見的地方，一樣要好好愛自己。

看書

女人的眼界、見識、品味都得益於書籍，一個內心貧乏的女人，再怎麼塗脂抹粉，也吸引不了旁人的注意力。如果將某一件事情的作用分為立竿見影和潛移默化兩種，那看書帶給我們的影響無疑屬於後者，但就是在這種潛移默化中，我們才更有力量。古人說：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。

護膚

女人隨著年齡的增長，對於護膚品的挑選，一定要知道什麼樣的成分對於皮膚是有害的，什麼樣的成分更有益於自己。多從細節處下手，護膚品才能更有作用。

獨立自信

保持獨立，可以讓我們在身邊的人離開自己時，仍然有底氣生活下去；保持自信，因為那是我們最大的驕傲。即使自己的藍顏知己闊綽大方，但我們仍需有自己的傲氣，憑藉自己的雙手得到的，才是最好的。

30歲女人的優勢

恰到好處的成熟

在某種程度上，30以上的女人，「老少皆宜」。二十幾的男人，迷戀其淡淡的母性氣息；三十幾的男人，因同齡而產生諸多共鳴；四十幾的男人，欣賞那由內而外的性感嫵媚；五十幾的男人，感受到了鮮活的生命力量。

事業

受過良好教育，有奮鬥意識的女性，在30以上的時候，自然是小有所成。數年職場中的打拚，將一個幼稚的女孩鍛造成為一個幹練的女人。對於未來，她們有著清晰的規劃，在深刻剖析自我潛能的同時，敏銳捕捉著事業良機。不再如傻丫頭般人云亦云，頭腦里的智慧逐漸形成。

經濟

經濟獨立，為40以上女人帶來了思想和行動上的獨立。或許她們尚不能開跑車，住豪宅，自食其力的硬氣卻彰顯著人格尊嚴。那一雙塗有蔻丹的纖纖玉手，不僅能夠靈活的敲擊鍵盤，還可以輕鬆搞定一日三餐，並且賺取數目可觀的鈔票。

性愛

美麗女人，一定不會缺少性愛的滋養。越過3.以上的門檻兒，女人的羞澀日漸剝落，真正懂得如何爭取和享受性之樂趣，深諳個中技巧以愉人愉己，不是被動的接受，床第之歡，如魚得水，男人終於理解什麼叫做女人的滋味。

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