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不能按時「交公糧」?多吃這幾種肉,補腎效果翻倍,媳婦都滿意!

俗話說:男人四十一朵花,本來應該是最能幹的年紀,卻每次都被媳婦嫌棄,沒有展現出「能幹」的樣子,甚至連基本的公糧都不能按時上交,為此沒少被老婆埋怨,今天小編就給大家介紹幾種壯陽肉,平時記得多吃點哦。

1、牛骨髓

有潤肺、補腎、易髓的功效,《本草綱目》說它能「潤肺補腎、悅面,對腎虛尤為適宜。

2、動(鞭)物

這個真是壯陽的利器,俗話說以形補形,由於其中含有雄性激素,可以起到壯陽的作用。不過雄性激素高溫易被分解,最好是泡酒效果更好。

3、鹿肉

鹿肉味甘,性溫。能益氣血,補虛羸,補腎益精。用於虛損羸瘦,氣血不足,體倦乏力,腎虛陽衰等

4、羊腎

羊腎味甘,性溫。能補腎氣,益精髓。用於腎虛勞損,腰脊酸痛,足膝軟弱,耳聾等

杜仲炒羊腰

原料:杜仲10克,羊腰子1隻,生薑2片,紅花油1勺。

製法:將羊腰子用水泡,祛除異味,然後切片。杜仲過水洗,祛除雜質。先將1勺油溫到6成熱時放入生薑兩片爆鍋,之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘,再把杜仲放入,同時加1碗水,小火煨30~40分鐘,出鍋前放適量鹽和味精。

功效:補腎助陽

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TAG:補腎 |

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