乳汁過少不妨從心理因素找找原因，這五個方面引起乳汁量少

哺乳期的婦女常為自己的乳汁分泌過少，不能滿足小兒的營養需要而苦惱。儘管那些乳汁分泌量少的母親，在飲食、睡眠上都已經很注意，不僅營養充足，而且還注意休息，有的還吃了不少偏方、單驗方，但是乳汁的分泌量仍然不見增加。這時，您不妨從心理因素這方面去找找原因。

國外有關婦幼保健的專家們發現，有的婦女出現乳汁量少．不能順利地給嬰兒哺乳，多是由婦女心理因素造成的。

這些心理因素主要包括五個方面：

(1)少數婦女認為自己的乳房小，怕奶水不夠，擔心小兒挨餓，頻繁無規律地餵奶，導致乳汁減少，其實乳房大小不影響哺乳。

(2)剛生育第一胎的婦女，由於缺乏哺乳經驗心理上擔心自己的哺乳能力，怕不能分泌足夠的乳汁給小兒吃，這樣長時間的心理壓力，造成神經和內分泌系統的調節失常，導致乳汁分泌減少。

(3)上班和參加勞動後，工作和生活的規律已改變了月子里的「時鐘」，母親接近小兒的機會自然減少。有的婦女由於工作環境所限，餵奶時間不固定。這樣，母親因為不常見到小兒和聽到寶寶的聲音，使母親授乳的條件反射機會減少，自然，乳汁的分泌也就隨之減少了。

(4)給小兒哺乳時環境不佳，如噪音、人聲嘈雜，年輕的母親感到哺乳時不好意思，導致與乳汁分泌有關的內分泌機能失調，因而影響乳汁的分泌。

(5)個別婦女害怕餵奶後形體變粗，乳房增大，拒給小兒哺乳，因而乳汁減少。其實，這種觀點是不正確的。到目前為止，國內外還沒有可靠的材料證明給小哺乳會改變母親的體型。

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