長了白髮別發愁，只要用生活中的它，就能輕鬆讓白髮變黑無傷害

不管是對男性女性，長白頭髮都是非常值得鬱悶的事，這意味著我們的身體已經開始衰老。可是因為現代社會不斷給年輕人施加過多的壓力，或者因為一些自身的基因問題。那麼年輕人中也有很多人長了白頭髮。白頭髮不僅會讓我們看起來更加滄桑，而且也會影響我們的心情，甚至影響我們身邊的關係，那麼對於白髮，我們該怎麼辦呢？

那麼今天，小編就給大家介紹一個非常便宜卻又非常好用的藥材——側伯葉，而且它可以讓我們的白頭髮變白哦。炮製方法：首先取柏科植物側柏的嫩枝與葉，側柏葉：揀凈雜質，揉碎去梗，篩凈灰屑。側柏炭：然後取凈側柏葉，置鍋內用武火炒至焦褐色，存性，噴洒清水，取出，晒乾。「以鮮側柏葉浸泡60％的乙醇中7天，然後取藥液塗搽毛髮脫落部位，每日3次，治療各處脫髮，多在20一30天後新發開始長出，黑色有光澤。」

1、黑棗，又名烏棗，盛產在陝甘一帶，而且吃起來味道酸甜，口感軟軟的很有嚼勁，那麼作為零食深受歡迎。黑棗中含豐富的維生素和果膠，開胃助消化，而且還能有效治療便秘問題。烏棗還能補中益氣，養胃健脾，還有護腎補腎的效果，就能對治療烏髮很有療效。2、桑葚味甘、性寒，具生津止渴、補肝益腎、黑髮等功效。而且吃起來口感酸甜，它含有豐富的維生素和果酸，具有降低血壓血脂的功效，尤其是對女性來說，只要經常吃桑葚，就可以滋陰養顏、抗曬老。

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？

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