秋冬季眼睛乾澀 喝菊花茶可預防紅眼病
【一道茶網 茶學院】秋季空氣比較乾燥，不僅皮膚乾燥，有些人眼睛也不舒服，因為秋冬季是眼熱以及眼乾澀的高發期，常常會有紅眼病的發生，好在菊花茶可以幫助大家清肝明目，喝菊花茶可預防紅眼病。
菊花茶能清肝明目，抵制眼熱以及眼乾澀。是秋冬預防乾澀眼睛的佳品，還是中西醫用於治療紅眼病的常用藥。「馬上就要進入初秋紅眼病高發期了，尤其是年輕 人容易上火，所以應該多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼熱以及眼乾澀。」廣州市某醫院洪醫生認為。而專家表示，對於紅眼病的臨床治療，西醫同樣會採用菊 花，「按中醫講法，眼睛出現炎症可能是肝火旺引起，確實首先需要清肝」，因此秋冬季喝菊花茶可預防紅眼病。
那怎麼樣喝菊花茶可預防紅眼病呢?專家介紹，菊花泡之前應該用清水洗凈，「最好三五天喝一次，不用每天都喝。」除此之外，土茯苓、白茅根等，都適用於此 季節清肺熱、防止眼睛上火而導致紅眼病。有經驗的專家表示，菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵雪白且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而 是上選。菊花茶其實不用加其他茶葉，只需將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以。
除了喝菊花茶可預防紅眼病，喝菊花茶可消除「熊貓眼」，黑眼圈並不一定時因為熬夜才會產生的，因為有的人睡前喝太多的水，第二天早晨起床後，就會發現眼睛浮腫發黑，有人提出，如果用棉花蘸上菊花茶的茶汁，均勻的塗在眼睛周圍，就能很快就能消除這種浮腫現象。當然菊花茶的功效和作用有很多，可以參照菊花茶的功效和作用。
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