這些三分之一毫米大小的微小畜生有四對腳，屬於蜘蛛家族。它們吞噬細小的薄片，就是從我們的皮膚上不斷脫落的鱗片。它還會引發一系列你意想不到的狀況，所以去除蟎蟲很關鍵，下面就教你幾個方法。

蟎蟲過敏的癥狀？

每當你整理床鋪、坐墊、地毯和窗帘，或者當你擺弄舊書的時候，灰塵就會揚起，於是你的鼻子就會大量流涕並打噴嚏這表明你得了鼻炎。如果你繼續整理，你的眼晴就會變紅、發癢這表明你得了結膜炎。你不斷地咳嗽，而且呼吸變得困難 有時候，某些對蟎蟲過敏的患者會同時患上濕疹。

如何殺滅蟎蟲？

新買或久貯衣物要清洗或暴晒。如毛毯、床墊套等要定期清洗。枕頭和棉被棉褥要定期在陽光下暴晒。這樣可殺死蟎和去掉大多數蟎過敏原。

居室盡量不鋪地毯。家居陽台不要封閉。要經常打開門窗通風。不要長期持續使用空調。室內不養寵物等，有助於居室內徹底防蟎。而且，在除塵去污，打掃衛生時避免塵土飛揚。建議全部採用濕式作業。

臉上長蟎蟲怎麼辦？

首先應保持皮膚清潔，讓毛囊內的油脂分泌通暢，可以使用硫磺皂、中藥皂莢、過氧化苯甲醯外洗，也可以口服一些殺蟲藥物，如甲硝唑片、異維A酸或清熱解毒中藥苦參、百部、黃岑等。

此外，還要注意不要擅自使用除蟎功效的化妝品，雖然有的化妝品里含有殺蟎的成分，但是這些成分的含量不確定，有的根本達不到除蟎的要求。另外，化妝品本身就是一種成分複雜的化學製品，甚至有些可直接刺激皮膚引起皮膚病變，引起過敏反應，所以在選用化妝品的時候應當謹慎。

另外，要養成良好的衛生習慣，用溫水洗臉，保持面部皮膚的清潔。在選用護膚品的時候一定要選用透氣性好的護膚品，最好不要使用粉底。而且，蟎蟲特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。

還有，日常良好的飲食習慣也有助於去除臉上的蟎蟲。含糖分、油脂多的食物、辛辣食品、煙、酒等會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長。主食方面可多吃糙米、玉米及新鮮的蔬菜、水果，多喝水，烹飪時以清淡為宜。

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