十大因素讓「痘痘」橫行跋扈,你需要注意了!
十大因素刺激痘痘為所欲為歸結起來,有以下十大因素易致痤瘡。
因素一:臉部清潔不到位。致使臉部太油則容易堵塞毛孔,引發痤瘡,洗臉應該充分潔面,並適度按摩。
因素二:熬夜。熬夜打亂正常作息規律,或因身體得不到充分休息而使內分泌失調,很容易誘發痤瘡。關注化妝實用技巧(aahzsy),學習時尚化妝技巧吧。
因素三:飲食不均勻,食物污染。煎炸食物的油分多,油脂分泌多容易阻塞毛孔並導致細菌感染,高糖高脂、花生等。現在的食品安全讓人擔憂,近年來不斷有黃鱔、鱸魚等海產品曝出使用避孕藥喂大的,性激素大量殘留在魚肉里,人吃了以後會造成體內性激素水平升高,誘發痤瘡。
因素四:便秘。便秘容易導致體內的毒素不能及時排除體外,造成臉上或身上長痤瘡,因要少吃零食,少吃宵夜等。
因素五:不良精神刺激。煩惱多壓力大、心情抑鬱等不良神經刺激會造成皮脂分泌旺盛。
因素六:光照過度。經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎。
因素七:抽煙飲酒喝濃茶。酒令血液轉為弱酸性,間接造成痤瘡形成,飲酒會加速血液循環,引爆痤瘡。
因素八:厚粉化妝品。為防紫外線而將粉底塗得很厚其實是錯誤的做法,應該使用具有防止紫外線的UV防晒粉底。
因素九:頭髮。頭髮容易沾滿污穢和油脂,遮住臉面便會令面部油上加油。
因素十:使用激素類藥物。由於長期使用激素藥物後可引發青春痘樣痤瘡,一般在服藥1-2個月後發生。
臉蛋是一個人的門面,不管做什麼事,乾淨好看的臉蛋都可以為你加分。如果痘痘長得比較嚴重的,就千萬要注意啦~
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