這些食物根本不壯陽，男性別再被騙了！
很多人都認為想要補腎壯陽可以通過食補進行，但是這些補腎食物真的有那麼好的功效嗎？研究表明，並非如此。尤其是以下幾種食物：
動物腰子和鞭
這些一直被多數人認為是壯陽佳品，可能是受以形補形的觀念影響。其實動物腰子主要提供的營養成分是蛋白質和脂肪，而且還含有豐富的高脂肪和高膽固醇。吃了補腎效果微弱，而且對身體還有一定的危害。
牡蠣
牡蠣被認為是補腎壯陽佳品的原因之一是，牡蠣中含有豐富的鋅元素，可以促進男性精子的產生，但是並沒有任何科學依據。而且像牡蠣等一些海鮮類食品中也含有豐富的嘌呤，這種物質攝入太多會造成痛風。
韭菜
韭菜又叫「起陽草」，這是因為韭菜中含有豐富的硫化合物、鋅、維生素 C等物質，但是對男性補腎其實作用並不是很大。
其實，男性想要補腎壯陽，不必天天吃這些所謂的大補之品。平常更應該多鍛煉身體，戒煙忌酒，講究飲食營養均衡為好。
※這個是讓男人輕輕鬆鬆補腎壯陽的秘方，用過了效果都說好
※壯陽菜真那麼有用嗎 不吃，他的身體就會垮掉？
※這個壯陽寶貝，男人吃了「老二」更強悍，媳婦兒受不了！
※老祖宗發現的植物黃金堪稱「壯陽老大」女人吃了男人都受不了！
※愛喝酒的人注意了，在酒里加上這個壯陽的寶貝，喝7天褲子頂破口
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※別吃這些食物了，這些食物最可能致癌啊，嚇得我再也不敢吃了！
※女性瘦腿,別錯過這些食物
※榴槤是水果之王，滋陰壯陽又抗癌，但千萬別和這些食物一起吃！
※女人不想老，常吃這些「鹼性食物」，皮膚白皙有彈性
※別再傻傻的打玻尿酸了，女人常吃這些鹼性食物，保養皮膚更細膩
※這些食物在空腹時再餓都別吃，是真的
※男人不愛你了，都是因為這些原因，別不懂！
※別嫌棄它們丑！常吃這些「鹼性食物」，皮膚水嫩更具彈性
※你們這些寵物，是都被二哈精神污染了嗎？
※這些「養胃食物」都是騙人的，肯定裡面有你深信不疑的食物
※男人不想老太快，這些食物少不了，補腎養生兩不誤，更顯男人味！
※泰國的食物不好吃？那是因為你的旅行錯過了這些非吃不可的美食
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