健康營養減脂餐,必須get到,好吃方便很重要
為大家送上幾款減脂餐,瘦身的同時保持營養的均衡,關鍵在夏天還很方便。番茄,鵪鶉蛋,青菜,雜糧粥,夏季必備
山藥一直是減脂的好食材,搭配上其他的食材效果很好哦
西藍花能清理腸道內的垃圾,簡直不可多得
抹茶,柚子,橄欖,鵪鶉蛋,搭配到一起,吸引人的同時,好吃還減脂
胡蘿蔔和小白菜是減脂的好搭檔,一起用很好的
雞蛋,果汁配上藍莓,搭配的太好了
胡蘿蔔,白菜,全麥麵包,很搭很減脂
減脂怎麼能少了山藥,胡蘿蔔牛腩搭配下來非常好哦
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