抗皺霜可以去除皺紋？姑娘們別傻了

生活中有很多女生為了青春常駐，減少皺紋的產生，會使用抗皺霜，認為這樣可以消除皺紋，這樣做法是正確的嗎？

現在市面上出售的抗皺霜，真的能做到的只是營養皮膚，從而延緩衰老，並防止日晒產生的乾燥，但並不能使衰老的進程發生倒轉，也就是說皮膚衰老是一種自然的生理現象，可以延緩但不可避免，不是通過外界條件是可以改變的。

雖然皺紋是皮膚老化的結果，不可抗拒，但是我們可以通過日常保養來延緩它的產生。平時多吃一些富含維生素的青菜和水果，保持營養均衡，遠離香煙、酒、咖啡和過辣過鹹的食物。

保持充足的睡眠，因為充足的睡眠是利於皮膚的血液循環，晚上10點到凌晨兩點，是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，抗皺產品中的成分也會等到很好吸收。

人體內沒有充足的水分。皮膚會變得乾燥，皮脂腺分泌減少，時皮膚粗糙，老化形成皺紋，因此日常生活中每天至少要補充1500毫升的水，尤其是在夏冬季節更需要飲水。

平時注意防晒，因為90%以上的皮膚提早老化都是由陽光暴晒而成的。

在生活和工作中要保持心情愉快，不要遇事就苦惱和憂愁防止皺紋的產生。

近年來很多美容院新增加的注射除皺項目，因為不用開刀也沒有創口，所以很是深受女性的青睞，但是這種方法並不安全，注射用的肉毒素是一種生物製劑，容易引起人體過敏反應。

因此利用肉毒素進行面部除皺應該是一種醫療行為，必須在具有相當水平的醫療單位進行，此外，如果操作人員技術不到位，注射稍有偏差就會影響到面部神經，導致面部表情僵化使人變成一個不能哭不能笑的木頭美人，因此我們在選擇注射除皺是一定要小心謹慎。

皺紋的產生百分之九十九來源於太陽，心情以及平時的生活習慣，每天睡夠7到8小時，每天晚上10點到10點半之間睡覺。睡覺之前關手機都是防止皮膚衰老的關鍵。

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