健康的秘密薦讀

一、什麼是「健康的秘密」？

我們的身體其實就是思想的產物。醫學上我們已經開始了解，思想和情感的狀態確實會影響身體的物質、結構和功能。

如果用負面的思想封閉自己，你就會感到不適、疼痛和痛苦，覺得每一天都是難熬的一天。

如果不管這邊發生什麼事，想著「我是健康無恙」的，你就真的是健康無恙的！

二、疾病的來源？

目前，對多達上千種疾病進行診斷髮現：疾病原因全部都是同一原因——壓力——所造成的結果。

壓力來自哪裡呢？

所有的壓力都是由一個負面思想開始的。壓力是結果，負面的思想才是起因，而且都是由一個微小的負面思想開始起來的。

如何改變？

藉由一個小的、接踵而來的正面思想來改變。

簡單不？

積極、正面、樂觀即可！

三、如何能消弭疾病？

愛和感恩，它能解除我們生活中所有的負面性——不論以什麼形式。愛和感恩都能夠移山倒海，創造奇蹟。

四、如何讓自己保持健康、青春永駐？

1、笑是最佳良藥。

如何讓自己笑？

方法之一就是看爆笑的電影，看後就一直笑呀笑，笑的同時，釋放了所有的消極，於是也釋放了疾病。

笑，真的是最佳良藥！

呵呵，你笑了沒有？

2、想著完美的念頭。

有這樣一個科學的事實：我們的身體某些部分天天都在更新，有些是幾個月，有些則是幾年。然而，我們每一個人在幾年之內就會有一個全新的身體。

從這個角度說，身體「老化」這個概念是局限的想法。你認為會「老化」就真的會「老化」。實際上根本沒有「年齡」這種東西。

人類所有的病苦，包括疾病、貧苦和不幸，都是因為不完美的想法，也就是消極和負面的思想。

人們有病痛時常常會怎麼做？

就是一直和別人談論他。

怎麼做比較好？

如果身體有微恙，千萬別去談論它——除非你想要得到更多的不適。要盡量不斷的自己說：「我感覺很棒，我感覺真好！」

藉由不斷去想著完美狀態、完美的身體，完美的體重等思想，就可以真的把完美帶進生命里。

牢記一件事：每個不愉快的思想，都是放進身體里的壞東西。

3、確定一個信條：沒有治不好的病！

所謂的「絕症」，就是指要「從內心治療」的疾病。治療疾病和治療面皰（皮膚炎症）一樣簡單。方法是完全一樣的，差別只在我們的心。

你不必艱苦奮鬥來擺脫疾病，你只需要釋放掉負面的思想，讓原來的健康狀態重新出現就好，方法就是這麼簡單，你的身體就會治療自己！

不論遇到什麼疾病，都告訴自己：沒有治不好的病！並且時刻去思考、相信、感覺自己已經回到健康的路途上了。

分享一個快速消弭微小病痛的秘訣：

假如你身患疾病，你可以藉助我們上面所提到的方式，在大腦中構造美好圖景，來嘗試和改變體內消極的固有平衡。

你會發現，當你連續不斷地將自身體魄雄健的圖畫烙印在頭腦中並反覆重現時，各種非疑難的微小病痛就會在十幾分鐘內消失殆盡。即使是長年的慢性病痛，也只需數周的時間而已。

很多人用這種方法獲得成功，你一定能夠做到！

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