最容易被忽視的它，竟然是「瘦身神器」，6天瘦了8斤不止，輕鬆甩掉贅肉不反彈！
減肥是現代女性一個潮流。而想運動減肥又沒有時間，節食又抵擋不住美食的誘惑，吃減肥藥又怕有副作用，怎樣快速健康地瘦下來，成了愛美女性們最苦惱事情。下面我們就來介紹下幾款簡單有效的減肥方法吧!
陳皮紅芭樂茶
材料：紅芭樂干、陳皮、山楂等量。
作法：將所有藥材先過水洗一遍。水煮滾後將所有藥材加入煎煮。煮滾湯汁入味後當茶喝。
功效：排油減脂，瘦身排毒。
七葉膽茶
材料：七葉膽茶葉十片。
作法：茶葉以清水略微沖洗，加入1500c.c。的熱水沖泡飲用。
功用：七葉膽即絞股藍，有涼補強壯的功效，對脂質代謝失調有調解和改善的功能，能降脂減重並改善口臭。
其實減肥的方法很多，並不只這一個，找對適合自己的方法才會成功減肥。我這裡還有很的減肥技巧小視頻、減肥食譜等，想減肥的朋友可以加我，我每天會分享一些減肥知識哦!
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※不要貼秋膘，9個動作，高效燃脂，甩掉全身贅肉，不知不覺瘦下來
※甩掉了肥肉卻失掉了胸？如何瘦身不瘦胸？
※不餓肚子，不去健身房，我是如何一個月甩掉8斤肉的？
※可以讓你兩天瘦一斤蛋白質的健康瘦身食譜，她甩掉32斤，變年輕了！
※不挨餓，不去健身房，14天甩掉10斤肉，她是如何「吃」瘦的？
※想要減肥，就該吃這菜，一周輕鬆甩掉贅肉瘦10斤，瘦子可不要吃！
※減肥必吃的3種粗糧，刮油最快，甩掉水桶腰，想不瘦都難
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