臉色紅潤有光澤可不只有某某口服液
愛美是女人的天性,上了年紀更要注重保養。
某某口服液曾說可以讓女人臉色紅潤有光澤,但我們知道儘管現在的美容技術和藥物越來越發達,是葯三分毒。其實,想要女性臉色紅潤起來,自己也可以動手。
首先,我們需要的主料有:銀耳3大朵撕碎,大棗三個(已放入鍋中)百合,枸杞,桂圓乾。
銀耳最好先在水中泡15分鐘,選材不要超級白的銀耳,銀耳不是越白越好,把所有的輔料都丟進鍋里就好了。
再準備兩朵玫瑰。
用手掌把它捏碎。
放入鍋中之後,就等鍋沸騰吧~
煮到有點黏黏的樣子,就差不多可以了。
盛出一碗來,這晶瑩剔透的,可是滿滿的膠原蛋白!
不管是熱的涼的都超級好喝,在大姨媽之後的一個星期內食用,保證滿臉的膠原蛋白,擁有粉撲撲的小臉蛋。
來源:輕鬆健康養身
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