喝一碗湯相當於游泳一小時，減肚腩甩肥膘，去水腫還能健脾胃！
小孟是我身邊的減肥達人，關於減肥他可以說是無所不知無所不曉，他現在甚至可以背下來每種食材的大卡是多少，在他不懈的堅持下身材一直保持的很好，最近想減肥的小編也去向他求經，結果他推薦給我一碗湯，喝一碗湯相當於游泳一小時，減肚腩甩肥膘，去水腫還能健脾胃！到底是啥湯能夠這麼厲害？一起來看看吧！
健脾減肥湯
材料：生山楂 決明子 茯苓 枸杞 牽牛子
步驟：
1、準備好五種原料
2、沖洗乾淨。
3、冷水入鍋開火煮約3分鐘，熄火
5、瀝水。
瘦身功效：
1、健脾減肥，適用於因為水腫而身體肥胖的人、想要減肥或者保持身材的不二之選！
2、味苦，性寒，夏天吃還有驅蟲功能，就是說蚊子只咬別人不咬你！
這湯的原材料都是對人體有百益而無一害的，心動想減肥的妹子趕緊去超市買點材料，自己做點減肥湯吧！
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※農村這葉子，被稱為「刮油王」，用它泡水喝，減掉大肚腩
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