她28歲擼鐵練肌肉,大腿粗到爆,卻讓無數男人舔屏
總覺得女孩子不能擼鐵?
too naive!
一說到擼鐵
大多數人腦海里蹦出來的絕對是男人
在人們的觀念里女人總是被
歸為「弱勢群體」的行列
而且一說到女孩子擼鐵
你可能首先就想到的就是女漢子!
比如這樣的
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這種
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健身擼鐵不是男人的專利
女人喜歡照樣也可以
只是不自覺想到粗手臂、大粗腿
一個「粗」字嚇跑了一波軟妹子
但你可知道
女孩子舉鐵之後身材會變成這樣子
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所以今天要講的妹子
Kayli Ann Phillips
她十分享受擼鐵的過程
為了方便健身居然把自己家後院
改成了一個簡易的健身房
Kayli的擼鐵現場
100公斤挺舉做的鏗鏘有力
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60公斤高翻也是如魚得水
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被稱為五大神技之一的雙力臂
她也是毫不費力就上去
這個動作很多男的都完不成
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許多女生因為怕練的粗壯而卻步
她卻從不在意被人的看法
她熱愛擼鐵到了痴迷的地步
當Kayli將自己訓練視頻分享到網上
她那股不服輸的勁兒瞬間吸引了一大票粉絲
ins粉絲更是猛漲37萬
緊緻有型的腹肌
就是Kayli最亮眼的外衣
並不是體重不過百才是美
體重124斤照樣美的沒人性
前凸後翹、身材勻稱
嗯,身體線條就是這麼美
翹臀、小蠻腰都是舉鐵帶來的福利!
所以…
你還認為女孩子不能舉鐵嘛?!
-END-
圖文整編/健身男神MAX
圖片來源網路 轉載請聯繫MAX


※千萬不要健身上癮!後果真的很可怕
※千萬不要健身上癮!後果真的很可怕……
※這些圖看完,胖子都瘦了
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※最強光頭Frank的極限訓練,肌肉在手,妹子我有!
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