農村遍地是,高血壓高血糖卻最怕它,早晚喝一杯,降低三高無煩惱
荷葉茶
此款荷葉茶精選嫩荷葉,清新乾爽。荷葉一直被認為是最適合控制血壓的茶葉,能抑制血管平滑肌緊張,減少腎上腺素的分泌,從而降低和平穩血壓。
荷葉中還含有豐富的多糖,具有降血糖、抗病毒、抗癌等多種生物活性。可以對血糖進行有效的控制,長期飲用可起到降血糖的功效,而且沒有任何的毒副作用。
山楂
山楂是降血壓的好食品,山楂含有的黃酮、山楂酸、檸檬酸等物質,具有利尿、擴張血管從而具有降低血壓的作用。
山楂中多含果糖,不會直接轉化為葡萄糖,山楂干泡水飲用可以幫助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
苦瓜
此款苦瓜片微苦回甘。苦瓜種子含有和胰島素功能相似的蛋白質,藉此可以調節人體的血糖,使它保持在正常的狀態。血糖值較高的人,不妨每天都喝杯苦瓜茶。
苦瓜富含的鉀有助於身體排出鈉質,也能消除水腫,每天飲用,對於控制高血壓癥狀有一定的功效。
菊花
菊花有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的功效,入肝經,能清肝熱,對於肝陽上亢所致的高血壓疾病有明顯的抑制效果。
此款茶精選明黃色胎菊,其主要成份有黃酮類、香豆精類化合物、生物鹼類及多種微量元素。具有降血壓、降血糖等功效。每天飯後一杯,糖友們控制血糖的最好選擇。
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