孩子偏食有可能是這些功能出問題了，家長不容忽視！

人們的物質生活水平在不斷提高，但是不少人對飲食科學，尤其對兒童的飲食科學缺乏了解，甚至在飲食觀念上還有許多誤區，為了給大家指點迷津。

不少孩子不願意吃青菜，一喂青菜就吐掉，家長就以為是他挑食。其實這種情況跟孩子的咀嚼功能有關，如果咀嚼功能不好，食物進到口腔後不能磨碎、嚼爛，就會影響吞咽，孩子就不願吃這類食物了。

嬰兒從半歲開始，需要添加輔食，要用杯子喝水、用湯勺吃東西，不然任何東西他都只習慣於吞咽。但是，有的嬰兒在添加蛋黃、菜葉等輔食時會出現噁心、嘔吐等現象，這是正常的，只要多喂幾次就沒問題了。

如果只吃軟的好吞咽的食物，孩子的咀嚼功能沒有得到足夠的鍛煉，就不喜歡吃飯菜了，這樣對正常飲食無法產生興趣，慢慢出現偏食、厭食的情況。

不少孩子到了吃飯的時候卻不願意吃飯，這可能是孩子胃的節律出現了問題。

「家長生怕孩子餓著，經常這人給孩子遞個餅乾、那人往孩子嘴裡塞個麵包，一天不分時段，不停地給孩子喂吃的。孩子的腸胃沒有得到有效的休息，胃的節律也受到破壞。」會導致腸胃功能紊亂，不利於兒童的生長發育。

總是胃口不好，有可能是便秘所致。一般來說，孩子正常情況下每天排便1~2次，如果持續4天不大便，或糞便相當硬，就可以認為孩子便秘了。便秘會影響孩子的食慾，妨礙營養物質的吸收，造成營養不良。

專家建議，如果孩子有便秘的情況，家長可以帶孩子到醫院進行檢查。排除肛門腸道異常後，在醫生指導下進行正確治療。同時注意生活調整，多吃些纖維素含量高的食物、多飲水。

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