男人體力差時間短？想捍衛尊嚴，多吃它，一周後補腎效果翻倍！

鹿肉是一種高營養性的食物，在生活中，人們雖然對於鹿肉的營養價值極為認可，但真正能夠吃到鹿肉的人數，卻寥寥無幾，尤其對於男性朋友來說，常吃鹿肉可以壯陽益精。

鹿肉，一般為梅花鹿或馬鹿的肉，是高級野味，食用為肉類之極品。味甘，性溫。能益氣血，補虛羸，補腎益精。用於虛損羸瘦，氣血不足，體倦乏力，或產後缺乳

鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素。其高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點，對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。

中國傳統醫學認為，鹿肉屬於純陽之物，補益腎氣之功為所有肉類之首，故對於新婚夫婦和腎氣日衰的老人，吃鹿肉是很好的補益食品，對那此經常手腳冰涼的人也有很好的溫煦作用。

紅椒炒鹿肉

材料：鹿肉、紅椒各適量，大蔥、蚝油、醬油、白糖、生粉、食用油、食鹽、威士忌、黑胡椒粉各適量

做法：

(1)將鹿肉切成片，加入食用油腌制一刻鐘;

(2)將蚝油、醬油、白糖、生粉、適量清水調成調味汁;

(3)鍋內油燒熱，放入鹿肉片、食鹽、黑胡椒粉翻炒至變色;

(4)加入半勺威士忌、紅椒、大蔥、醬汁進行調味即可。

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