夜鶯：當你控制了體重，就一定控制了人生嗎

最新 06-20

夜鶯：當你控制了體重，就一定控制了人生嗎

當你控制了體重，就一定控制了人生嗎

《人民日報》2017年5月21日薦讀《當你控制了體重，你就控制了人生》，讀完，心中很不平靜，控制了體重，就一定控制了人生嗎？

作者列舉了《摔跤吧，爸爸》、《荒島餘生》中的男主演，因角色需要，減肥成功，以此證實，減肥不是那麼難的事，我們其實可以控制自己的身材。

還說一個她家門口賣肉夾饃的小老闆減肥瘦身10斤，就是有毅力，就是自律的人生，瘦不下來的人，就是做不到少吃多動。

再有就是娛樂明星杜海濤 100天減肥30斤，別人玩手機、吃夜宵的時間他都用到了減肥上，說減肥不痛苦，痛苦的是個人心態。

最後說，瘦身成功後，要保護自己的戰果。告訴諸位，體重沒那麼難控制，只要不那麼饞、那麼懶，都會三五個月瘦十到二十斤，瘦了後，會發現整個人年輕了，心態好了，控制了體重，就控制了人生。

從演藝界三個男人的工作需要出發，加上一個小男老闆瘦10斤推理出，他們的體重=他們的人生，就告訴大家，體重=人生，語文是數學老師教的，這樣的等式成立嗎？

對中學生來說，體重減了，成績會提升？只有體形好的才能上大學？

對職場人士來說，體重減了，工資會漲？體形好的收入才高？

對農民來說，體重減了，收成會高？體形好的種地打糧食多？

對商人來說，體重減了，生意更興隆？體形好，才有生意？

對納稅人來說，體重減了，稅收可以減半？

甚至於推理，體形不好的老師，不是好老師，體形好的醫生是好醫生，否則就不是？

對普通人來說，體重和人生有什麼關係呢？作者希望自己的孩子從控制體重開始控制人生嗎？不追求體形的人，是又饞又懶的人？還是說，不減肥的人又饞又懶呢？

我的體重很標準，甚至於是那種以瘦為美的瘦人，但我的人生很平凡，沒感到自己很美，沒有足夠脂肪撐著，皺紋會早生在瘦人臉上，在學校，沒有因為瘦讓我去讀北大，在職場，沒有因為瘦多領點工資，相信演藝界以外的成年人不會以此為人生的最大追求。

單說有這樣一個群體，家庭收入應該在中等以上，父母以知識分子居多，甚至於有醫學博導、高級教授，他們的孩子，聰明、善良、漂亮，還是學霸，港大、北大、武大、川大、天大、到國外排名前五的留學生都有，還有在校的優秀中小學生，這些孩子減肥成功了，人生卻是失衡的。

這個群體的人看了作者的文章，憤怒得幾近崩潰。因為他們的孩子都得了一種病，叫進食障礙。

百度一下，什麼叫進食障礙？

進食障礙（Eating Disorder，ED）是以進食行為異常為顯著特徵的一組綜合征。這組疾病主要包括神經性厭食症和神經性貪食症，神經性厭食的主要特徵是患者用節食等各種方法有意地造成體重過低，拒絕保持最低的標準體重；而神經性貪食的主要特徵是反覆出現的暴食以及暴食後不恰當的抵消行為，如誘吐、濫用利尿劑或瀉藥、節食或過度運動等。

孩子們得這個病有個體原因：追求完美、愛幻想，不願長大；有家庭因素：父母過度控制、過度保護；但更重要的社會文化因素：現代社會文化觀念中，把女性的身材苗條作為自信、自我約束、成功的代表。青春期發育的女性在追求心理上的強大和獨立時很容易將目標鎖定在減肥上。而媒體大力宣傳減肥的功效，鼓吹極致身材人人皆可擁有，也讓追求完美、幻想極致的女孩更容易陷進去。

通俗點說，這些孩子們因為怕胖，為了有所謂的好身材，從減肥開始，走上了這條不健康的路。

每一個進食障礙的家庭都歷經了絕望與恐懼，他們掙扎著，相互攙扶，抱團取暖。旁人眼裡，他們都有幸福的家庭，他們的孩子，都曾是「別人家的孩子」，得了這樣的病，家長的心理落差如同過山車，要多大，有多大！

這些孩子，病症嚴重時，會失去社會功能。厭食症的孩子輕則體重不足，營養不良，身高萎縮，重則腸胃壞死，走到生死一線，貪食症的孩子，不可控制地吃吐，那種怕胖又控制不住地吃吐有多大的心理壓力，就有多痛苦，抑鬱相伴而生，會感到生不如死。

她們優秀，聰明，漂亮，善良，有的從小被人起外號叫「包子」、「胖子」、「肥妹」，有的成年後，戀愛失敗，認為自己胖不完美，有的，只是想變得更好，變得又瘦又好看，還有北方女孩到了南方的另類感等，她們的追求沒有錯，妙齡少女，誰不想更美？如果生在唐朝，她們才不會減肥，生在解放前，也不會。

孩子們生在了以瘦為美的病態美時代，社會審美單一，她們只是追求更完美。

其實，她們已經很完美了，得這種病的孩子，學習成績、長相、家庭都不會差。

她，北大學生，因進食障礙，休學一年，在北京邊看病邊自學，善良的孩子，怕父母操心，開學上學，放假回家，一年來，一個人，對抗著這種疾病，承受著巨大的心理壓力。

她，武大學生，因進食障礙休學，在精神科住院四個月，一點點地學會了正常吃飯。

她，南大學生，因進食障礙，每天水腫，吃藥，精力嚴重不足，學習吃力，自信受挫。

她，港大學生，因進食障礙，身高一年內減了3厘米，抑鬱休學。

她，牛津大學高材生，因進食障礙合并抑鬱，不能再接著讀博士，家長不能接受她的異國戀，怕有個三長二短，把唯一的女兒弄丟在國外，只能回國治療。

她，大學畢業，因進食障礙，無法找工作，在家每天吃吐，除了要錢買吃的，跟任何人不說話，把退了休的媽逼得快瘋了。

她，大學畢業，因進食障礙，被迫辭職，在家休養。

她，才13歲，因進食障礙，發育緩慢，家長快抑鬱了。

她，15歲，因進食障礙在家休學兩年了，每天在家吃吐，上學成了奢望，家長不得不去求上帝幫助她。

她，27歲，因進食障礙，寫了無數次遺書，父母的心僵了，絕望了，無奈時都想過自生自滅吧。

她，32歲，因進食障礙，婚後天天吃藥，孩子也不能要，婚姻快走到了頭。

……。

她們，病程有短有長，短則兩三個月，長則十幾年。好多家長，在孩子得病前，不知道什麼是進食障礙，不知道孩子過度減肥、不好好吃飯竟然是一種最可怕的精神兼心理疾病。甚至於不相信，自己的孩子會是這種病，這叫個什麼病呢？不會好好吃飯的病，每天糾結食物的病。

每一個進食障礙的家庭都有一個完整版的故事，正是幸福的生活各有各的不同，痛苦是一樣的。

在北京，在一所醫院，叫北大六院，是全國唯一一家可以提供專業住院服務的進食障礙診療機構。全國著名的進食障礙專家張大榮主任醫師自20餘年前開始鑽研進食障礙的診療技術，2004年開始帶領病房系統收治進食障礙患者，2011年獨立成為以收治進食障礙為主的專科病房――綜三科，是國內第一個治療進食障礙的專業團隊，有專業的進食障礙門診，而得這個病的人，普天下遍地，天南海北的都有，順著地圖看從東北、西北到東南、華南，從北方到南方，無處不在。

進食障礙這種病最早可見的問題常常為消瘦、便秘、嘔吐、閉經等營養不良、消化道及內分泌癥狀，這類病人起初多就診於綜合醫院的消化科、內分泌科、婦科、中醫科等，從而延誤疾病的診治；另外，由於這類疾病的早、中、後期都容易合并抑鬱情緒，在精神科也經常會被單純按照「抑鬱症」來診治，而忽略最

最根本的心理病理。