董醫生專欄｜血糖平穩，但皮膚瘙癢、眼睛乾澀，是怎麼回事？
2型糖尿病 ，午餐前血糖4.9mmol/L，午餐後血糖5.6mmol/L，但是餓得很快，一個小時就餓了，還伴有皮膚瘙癢和刺痛，眼睛乾澀，一直感覺很疲勞， 最近血糖一直很平穩，這是怎麼回事？
您的餐後血糖控制過於嚴格，一般餐後血糖在10mmol/L以下就可以。適當增加飲食中的蛋白質攝入，這是增加飽腹感的最好方法。
您說的皮膚瘙癢和刺痛情況，考慮可能是糖尿病併發症，可以適當應用一些擴血管及營養周圍神經的藥物來改善這些癥狀，建議到皮膚科看下是不是瘙癢症引起？
如果是瘙癢症的話，可以口服一些脫敏或是抗組胺的藥物，如氯雷他定，同時也可外用止癢的一些藥膏來幫助緩解，營養神經的藥物可以用注射的（如：硫辛酸、前列地爾），口服的有甲鈷胺、B12等。
針對眼睛乾澀、疲勞的情況，需要到眼科檢查一下先排出乾眼症，或者可以使用潤滑作用的眼藥水，如愛麗、易貝、倍復舒等。
血糖控制平穩，有利於延緩併發症的發生。建議您平常定期到醫院檢查，早發現早治療。
結語：餓得快，在飲食方面可適當增加蛋白質食物的攝入，也可以增加粗糧等富含膳食纖維素的食物，如：黃豆、大麥、紅豆、綠豆、菠菜、玉米面、西葫蘆、芹菜葉、莧菜、紅薯等。
出現皮膚癢，平常洗澡要注意水溫（控制在37℃～40℃為宜），選用中性洗滌液或肥皂，不宜過度擦洗皮膚，浴後可塗擦護膚霜或潤膚油，也有一定去癢效果。在飲食上要注意清淡，忌辛辣刺激性的食物。
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