多吃黃金枇杷夏季有好處?在這個夏季不要錯過了?
吃枇杷有五大好處
中醫認為,枇杷味甘,酸性平,有潤肺止咳、止渴和胃、清熱利尿之功,從現代醫學角度看,枇杷全身都是寶,主要有以下的功效:
1、枇杷中所含的有機酸可以刺激消化腺分泌,幫助增進食慾、促進消化。
2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
4、枇杷葉可以晾乾製成茶葉,有和胃降逆、泄熱下氣的作用,為止嘔良藥。
5、枇杷核則用於治療疝氣,消除水腫,利關節。
吃枇杷的注意事項?
1、去枇杷的蒂部和皮:枇杷的蒂部即帶把的那頭 ,成熟枇杷的皮比較容易去,直接撕下就行了。
去尾:尾就比較麻煩,需先去皮後用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物,所以必須祛除。
2、枇杷果實外皮有一層茸毛,因此最好去皮後食用。
3、白酒+枇杷:酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質,攻擊正常細胞,不利於健康。
枇杷怎麼樣吃?
1、準備好枇杷,最好是洗乾淨的,因為外面的毛吃了不好。
2、從上面弄一個小口,然後慢慢的撕掉它的皮兒。注意,最好不要撕破,撕破了容易讓皮上面的臟跑到果肉里去。
3、等剝好了就是這個樣子的,哈哈,可以下口了。
4、注意,裡面的果核不能吃,就是這樣的。一定要吐出來。
注意:內容僅供參考哦!(圖片來源於網路)
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