想要健康動起來！和「他」一起運動事半功倍哦

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小圈知道打哈欠是會傳染，但萬萬沒想到運動鍛煉也可以傳染！

看來要想在夏天減肥成功，我得先拓寬一下自己的朋友圈啦~

大數據來告訴你運動的神奇

肥胖會傳染

先前有研究發現，如果一個人肥胖，那麼他的朋友出現肥胖的風險會增長57%；

如果兩個人視對方為親密好友，其中一人變胖時，另一個變胖的幾率會提高171%。

運動同樣會傳染

研究人員收集了約110萬人的運動數據，結合他們的海量社交網路信息一起分析。

結果發現，喜歡跑步的人最容易受到好友的積極影響。平均來看，一個人每多跑1公里，能讓其好友多跑300米；多跑10分鐘，能讓好友多跑3分鐘。

但不同性別之間，鍛煉熱情的傳染度並不一樣

男性的運動習慣能對男性產生強烈影響，女性對男性和女性的影響程度適中，而男性對女性不能產生任何影響。

女性運動更多的是靠自我規劃和監督；男性則認為來自親友的鼓勵和支持是他們堅持鍛煉的動力。

運動中的不同性格

上海人的運動遵循「安全最重要」

銷量排名第一的健身器材不是啞鈴、跑步機，而是運動護膝、運動頭帶以及護腕等商品。他們顯然更會在運動中保護自己。

浙江的朋友們更喜歡「力量」體驗

和上海正好相反的是浙江。在這裡，購買銷量最高的健身器材居然是拳擊和沙袋。看來浙江的朋友們更喜歡搏擊運動帶來的「力量」體驗。

江西的朋友們很會偷懶喲

江西的朋友們好像發現了更省事兒的運動辦法——他們購買最多的健身器材竟然是「甩脂機」，它可是號稱懶人減肥利器哦！

主力軍最喜愛的產品

購買健身器材的主要群體

通過消費大數據的用戶畫像可以看出，男性用戶購買健身器材的佔比更高，男性還是健身的主要群體。

而從年齡分布上看，26-45歲的中青年佔比達到了75%，堅持健身鍛煉，讓他們有著充沛的體力應對工作和生活的壓力。

不同的運動需求帶動了運動器械類產品的銷量提升

自6月1日以來的半個月內，健身訓練等器材類商品銷售額增長了150%，

從整體銷量上來看，仰卧板和瑜伽墊購買量最大，成為單品銷量冠軍。

看來這腰腹部肌肉的訓練因為能達到健身、塑身兩種效果，更受健身愛好者的追捧。

（以上數據來自於京東大數據）

主編 | 關芳

編導 | 王丹

編輯 | 李慶波

視頻 | 石夢莉（實習）

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