真實減肥故事：誰說胖子不能掌控人生，減重62斤是一次自信的改變

生完寶寶後工作和生活壓力曾壓得我喘不過氣來，顛倒的作息和沒有規律的三餐更讓我成為一個自卑而平凡的肥媽

如今，我變了。

我小時候是個可愛的「小公主」，當時小小的我認為，一輩子一定能這麼無憂無慮地過下去。後來為了分擔家庭重任，17歲的我獨身去哈爾濱打拚。早出晚歸，廢寢忘食，開始了生計之路，功夫不負有心人，經過九年的辛苦努力終於開出了自己的小公司，小有一番成就，但同時，我也為了事業，收穫了慘痛的代價!

用健康換事業，壓力讓我變成了胖子，如果再讓我選擇，我一定會回頭告訴自己：沒有任何事業值得自己用健康和身體去換!別那麼拼，放輕鬆一點!

結婚生孩子後，我更是變成了一個臃腫的肥媽!，肥胖後，我越來越感受到來自周圍人的異樣眼光，本來我還能麻痹自己假裝不去在意。我終於決心，為了孩子，為了自己的未來，一定要減肥成功，把這個不健康、自卑、肥胖的陰影，遠遠地拋在身後!雖然下定了決心，等到做的時候，才發現一切並非那麼容易。

在減肥的世界裡，我像是無頭蒼蠅一樣亂撞，不知道該用什麼方法，也不知道是否真的有效。170斤是一個龐大的數字，要想將這樣的體重降下來不是一件容易的事情。

胖起來後，我不是沒嘗試過減肥，但我也只能把希望寄托在那些道聽途說的方法上，結果自然不好。剛開始，家人一如既往地嘲笑我的選擇，還拿雞腿誘惑我，讓我放棄這次減重。但我堅持了下來，我把這些嘲笑當成是減重的動力，咬緊牙關，堅決不受美食誘惑。我自己知道，一個對未來有信心的人，就沒人能夠阻擋我前進的腳步!

減重，是一個很有成就、能夠改變一個人的事情，在這條路上，我也譜寫了自己的篇章。試過各種各樣方法都不見效果的我，竟然在第一個月內就瘦了15斤!隨著體重基數的減小，大基數體重的減肥難題不再困擾我，為我今後的減肥鋪平了道路，第一個月的成果讓我欣喜若狂，但更大的甜頭還在後面。

都知道減肥難免會遇到平台期，什麼是平台期呢?平台期即減肥停滯期。當我們為了減肥而減少攝取熱量一段時間後，針對身體的「保守反應」，我沒有放棄，而打破平台期最好的方法就是堅持，我知道了健康的身材除了有減重的過程，也有塑形的過程，體重不減，但身形卻在繼續變好。

第兩個月零八天，我累計減重23斤，相較第一月減了8斤，第三個半月，累計減重45斤，相較兩個月時直接減了22斤!我的身材越來越好，皮膚越來越緊緻，腿看起來也變長了，腰部也出現玲瓏曲線，一個美女即將呼之欲出，周圍的人也開始誇讚我。以前我最怕站在體重秤上，現在站上體重秤不再是一種痛苦，它變成了對自己的最好激勵。

通過6個月成功減重62斤由170斤到108斤，現在，已經累計減重80斤的我回憶，在看到自己從170斤減到135斤的那一天，我甚至興奮地從秤上跳了起來!那種感覺就好像從未有過的奇蹟就在自己身上降臨，看著鏡中的自己一天天變得更瘦、更苗條，我由衷地露出了笑容：現在，我的目標是持續保持，做永久的瘦美人!

減肥不僅給了我美麗的外表，也給了我充實而歡樂的內心，正如那位年輕漫畫家所表達的，我說，感謝自己永不言棄、要做就做到最好的精神，我成不了今天的自己，現在自己瘦下來了，女兒也覺得自己是最美的「漂亮辣媽」

回想過去的經歷，現在的日子真是滿滿的都是幸福!瞧瞧現在這對「辣妞辣媽」，乍一看以為是參加「媽媽去哪兒」的明星母女呢!現在的我，看起來真的就是一位「美麗俏佳人」再看看過去的自己，心裡也是有很多的感慨不僅看起來像是兩個人，也是兩種人生。

減肥並沒有想像一下中的那麼困難，只要有減肥的心，找好減肥的正確方法，那麼減肥就是一件很簡單的事情，小編這裡有不少的減肥方法、瘦身秘方，各種減肥知識，全都可以分享給大家。

幑-信-號：gcd0808jf（長-按-復-制-添-加）

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