孕期媽媽總是腰痛，需要補補了
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06-21
懷孕媽媽到了5-7個月時，隨著胎兒一天天的長大，肚子也慢慢的變大了，這個時候孕媽行走都很困難，做事不方便，需要一個人陪伴，防止出事。
孕媽肚子到五月大時，會逐漸出現腰疼的現象，肚子變大，腰部需要支撐，所以會出現腰痛，但是同時也是提醒孕媽需要進行補鈣，補磷，防止脫鈣。很多孕媽懷孕還堅持上班，經常保持一個動作，也會造成腰痛的現象。孕媽免疫力下降，孕期不注意個人衛生，比如隱私部位的清潔，也會引起腰痛。
孕媽在懷孕期間，一定多走動，多喝水，及時補充營養，給自己一個良好的身體，才對寶寶成長有利。
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