可利水消腫的三道食療方介紹

體質不好的人經常會出現一些問題，對於這類情況的人來說，通過一些食療方來達到利水消腫的效果是很有必要的，那麼可以利水消腫的食療方都有哪些呢？很多想要利水消腫的患者都想知道，下面小編將為大家推薦三道可以利水消腫的食療方。

鯽魚冬瓜湯

原料：一條半斤左右重的鯽魚，半斤連皮冬瓜。

做法：先把鯽魚去麟及內臟，洗凈，與冬瓜共煮湯，加調料食用。

用法：隔日一次，服用一個月後可間隔3～5天或一周一次。

功效：服用鯽魚冬瓜湯可以利水消腫，益氣健脾，提高血漿白蛋白等作用。適用於慢性肝炎患者服用。

鯉魚赤小豆湯

材料：活鯉魚一條，一百五十克赤小豆。

做法：先把鯉魚去鱗及內臟，洗凈，赤小豆放入魚腹內，加水2000毫升，煮至爛熟，去魚頭，加入調味品。

用法：食魚肉喝湯。隔日一次，五次為一療程。

功效：服用鯉魚赤小豆湯可以健脾利水消腫作用，可以將其作為肝硬化腹水的輔助治療。

豬肚綠豆湯

原料：準備半個豬肚，三十克綠豆，三十克陳倉米。

做法：先把豬肚洗凈，切塊，和綠豆陳倉米一同水煮，米爛粥成。

用法：食豬肚喝粥。

功效：服用豬肚綠豆湯能夠健脾胃，補腎，利水消腫。適宜出現水腫小便不利的患者服用。

以上所介紹的這三道食療方對於利水消腫的作用是很大的，而且這些食療方的營養價值也很豐富，味道非常的濃香可口。大家可以參考上文介紹的製作方法，自己動手製作，在調理改善身體的同時，還能夠為身體補充大量的營養，提供健康保障。

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