艾灸方法—直接灸，最常見也最方便
直接灸
艾柱直接放在皮膚上點燃的方式為直接灸。
新手必須要知道的直接灸步驟，給大家整理出來了哦。
需要的快標記起來啊~~~~
輕握艾絨，用左手拇指和食指輕揉艾絨，艾柱就像細絲一樣被捻出來。手指頭不可用力，否則艾柱很難被捻出來，還會變硬。2.用右手把捻出來的艾柱輕輕截取一部分。取下的艾柱呈圓柱形，以半顆或一顆麥粒大小最為合適，這種艾柱稱為艾粒。將小棉片用水沾濕，夾在中指和無名指之間，輕輕塗濕灸穴位。把做好的圓柱形艾粒的底部輕輕地固定在塗濕的穴位上。慢慢移動香頭靠近艾粒，防止手震燙傷穴位周邊的皮膚。香頭每次點燃前抖掉香灰，讓火頭和艾粒的尖平行接觸，防止粘連艾粒。艾柱燃燒時，可用拇指、食指撐開施灸穴位周圍的皮膚，以減輕被灸者疼痛感。燃燒完一柱艾柱後，在灰上繼續放置做好的艾柱施灸。
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