就這樣，我一口一口的從130斤吃到了90斤！！！

從小，我就是一個苗條的萌妹子，身材剛剛好。然而幾年前的一場大病後，從80斤暴增到130，那段時間我卻沒有任何自己胖了的感覺，只需要每天吃飽就好。

直到有一天，我爸爸媽媽給我說你怎麼這麼胖，我還是不太相信，我的朋友也開始說我胖了，有陌生的同學嘲笑的又矮又胖時，我才意識到我是真的胖了，我給自己當時的形容好似一個正方形。

（當時的我比這張圖片里的妹子看著還能再胖20斤）

之後我想到了減肥，制定了一套嚴格的計劃，最基本的就是每天跑步上學放學，晚飯不吃或者吃點水果。這兩個是基本的基本，我卻依舊被我的懶打敗了，每次到跑步的時候心底有一個聲音說減肥、減肥、減肥，又有個聲音說一天上課這麼累，還是多歇會吧！明天再說；每到吃晚飯的時候又有一個聲音說：你現在正在長身體怎麼能不吃飯，不吃飽了哪有力氣減肥，萬一以後長不高怎麼辦，於是又開始吃飯了。

（現在穿以前的褲子就是這種感覺）

就這樣我的體重在那幾年內一直維持在130左右，每天都徘徊在懶和減肥之間，想減了，餓一頓，不想減了吃一頓，導致我後來個子也沒長高。終於有一天我下定決心減肥了，但是我還是不想運動，於是在查閱了大量的資料之後，我找到了適合我的懶人減肥。

每天早上刷牙之後，喝一杯溫的檸檬蜂蜜水（檸檬要新鮮的，蜂蜜要真的，假的不如不要），半小時左右的時間之後在照常吃飯，午飯正常吃，可以多吃點，晚飯每天比前一天少一點，我每天都比前一天少吃一口，每天放學步行回家，就這樣我用了一年的時間從130瘦到了90，雖然現在的我不是很高，也不是那種特別瘦的，但是現在的我才是剛剛好。

（現在的我差不多就是這種樣子，不胖不瘦剛剛好）

（ps：本人不喜照相，以上圖片均來自網路，能看就看，不能看湊合看）

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