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這幾道家鄉菜好吃下飯,就這麼簡單,你學會了嗎?

蒜蓉南瓜

食材:南瓜400g、蒜末15克、鹽8克、水60克、色拉油15克、蔥花3克

做法:

1)南瓜去皮,切成小方塊。

2)半個蒜頭的蒜瓣兒拍碎,去皮,切成末兒。

3)鍋里燒熱油,小火將蒜末炒香,別炒過了炒糊了。

4)鍋內倒入南瓜翻炒。

5)南瓜水分含的少,持續翻炒至斷生就下鹽。

6)鹽分炒勻後,參加清水適當燜一瞬間至南瓜軟爛, 裝盤的時分撒上蔥花即可。

蒜蓉小白菜

原料:小白菜 蒜米

調味料:雞精粉 鹽

做法

1)蒜瓣拍碎,剁成蒜茸,燒熱鍋熱油,加入蒜茸爆香。

2)事前小白菜洗凈瀝干,放入鍋里。

3)添加一點高湯,炒至菜變軟。

4)加鹽加雞精粉,試試味即可上碟啦。

肉末粉絲

食材:肉末100克、粉絲100克、姜1小塊、蔥1根、辣豆瓣醬1大勺、白糖1/4小勺、生抽1小勺、食用油1大勺

做法:

1.將粉絲用開水浸泡,撈出剪成段,再瀝干水分

2.鍋中加適量油,爆香蔥姜,放入肉末煽炒至出油

3.再加入辣豆瓣醬,同肉末翻炒均勻

4.倒入100毫升清水,加入白糖、生抽,炒均勻

5.接著放入泡好的粉絲,翻炒至收汁

6.最後撒上蔥花炒均即可出鍋


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熱辣辣的,簡單好吃易做的川菜食譜,好吃到沒朋友!
有這幾道家常菜,想少吃飯都難,太有食慾了!
色香味齊全了,都味蕾充滿了誘惑,還是多備點米飯
好吃的不嫌多,一周學三道佳肴,積少成多變大廚

TAG:醉美美食 |

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