剛懷孕的孕婦一定要注意這些問題，不然可要吃大虧了

1.孕婦應注意日常活動。洗衣服不要使用冷水，避免受涼感冒。一次不要洗得過多，以免過累而引起流產或早產。不要登高，不要搬抬重物，不要彎腰擦拭東西。外出路途較短時，以步行為宜，盡量不乘公共汽車，公共汽車一般非常擁擠，而且道路凹凸不平，行駛不穩，易造成流產。不要到人群擁擠的地方去，以免腹部被人撞擊， 還可避免流行性感冒及其他疾病的傳染。遠路需要乘車時,要安排在不是上下班的高峰時間，避免擁擠。遠程最好不去，如去最好乘飛機;避免站立過久引起下肢浮腫。

2.孕婦應注意睡眠姿勢。孕婦仰卧時，增大的子宮會壓迫其後面的腹主動脈，影響子宮動脈的血量，造成胎盤供血不足，直接影響胎兒的生長發育。仰卧位還會造成下肢及陰部的靜脈曲張、水腫，甚至潰破出血。所以孕婦以左側卧為好，左側卧位可減輕向右側旋轉的子宮對右側輸尿管的壓迫，降低右側腎盂腎炎的發病率，對孕婦及胎兒均極為有利。如果孕婦比較長時間地用枕頭、毛毯等物墊塞左側髖部，使骨盆向左傾,同樣會起到左側卧位相同的效果。

3.孕婦應注意睡眠時間。正常成人一般需要8小時，而孕婦因身體各方面變化，容易感到疲勞，睡眠時間應比平時多1-2小時，最低不能少於8小時;懷孕7-8個月後，每天中午最好保證有1小時的午睡時間，最多不能超過2小時；有工作的孕婦睡不了午覺，在晚上就更需要多一些時間睡覺或在工作崗位上注意休息。不要為了工作就不顧睡眠,這樣會嚴重影響胎兒的生長發育。

4.孕婦要遠離小動物。動物身上有一種弓形體原蟲寄生，可通過動物的身體和排泄物傳染給孕婦。若在妊娠期感染弓形體，就會通過胎盤感染胎兒。如果感染髮生在妊娠早期，就可能導致流產、胎兒發育異常;若感染髮生在妊娠晚期，對胎兒大腦損害就會很嚴重， 阻礙胎兒大腦的發育，結果造成腦積水或畸形。尤其是懷孕後才開始詞養小動物，孕婦身體抵抗力低,最易受到感染。為了優生，孕婦不要和小動物接觸，也不要到飼養動物的人家或動物園去，以免受到感染。

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