當前位置:
首頁 > 健身 > 吃飯加一物,一周瘦十斤,美容減肥兩不誤

吃飯加一物,一周瘦十斤,美容減肥兩不誤





如今不少女明星的減肥菜單里,



都少不了一樣食材——

紅薯


可能很多人想問,


紅薯那麼甜,為什麼能減肥?







1、紅薯還含有均衡的營養成份,如維生素A、B、C,纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素,其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用,促進排泄暢通。




2、熱量低又能飽腹,每100克紅薯含脂肪僅為0.2克,是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。 





3、能阻撓糖類變脂肪,由於纖維結構在腸道內無法被吸收,有阻撓糖類變為脂肪的特殊功能。







我們經常用甜過初戀來形容它,


因為它確實很甜,是真甜!


因此它又名

紅蜜薯


吃起來會讓人覺得跟泥土裡種的地瓜不一樣,


甜度更高,口感更糯更香。






今天,Yogi就帶來一款產自


福建漳浦縣六鰲半島的沙地紅薯,


因其甜度大大高於普通紅薯,

因此被稱之為「紅蜜薯」。


同事嘗過以後紛紛表示:


「這是從小到大吃過的、


最好吃的紅薯!!!」





為何六鰲地瓜能脫穎而出呢?


當然還是得從它的產地說起。


六鰲是個美麗的翡翠灣,是個半島,


地處閩東南沿海,

三面環海

,島上有四座山。


此外大都是沙質旱地,靠池塘及打井灌溉。


廣闊優質的海沙沙地培育,


吸收海水含有天然的鹽分,成就香糯甜。






六鰲半島的紅心地瓜長在沙地里。


因為地質透氣好,海邊日照時間長,


地瓜吸收了海水天然的養分,


享受了更長時間的日光浴,


所以成就了它的甜度。





兒童紅蜜薯(小)、精品紅蜜薯(大)與iPhone6對比圖



根據尺寸大小不同,分三種規格:


普通紅蜜薯、精品紅蜜薯、兒童紅蜜薯。






普通紅蜜薯:


平均長度14cm,每箱約9-15個,個頭隨機。






精品紅蜜薯:


平均長度16cm,每箱約12個左右,個頭均勻、修長。






兒童紅蜜薯:


平均長度11cm,

每箱約30個左右

,個頭嬌小可愛,是小朋友最好的粗糧輔食。







六鰲沙地紅蜜薯(2500g/箱)


今日特惠福利:




普通紅蜜薯:

29元/箱(原價49元)


精品紅蜜薯:

39元/箱(原價59元)


兒童紅蜜薯:

39元/箱(原價59元)






沙地紅蜜薯是紅薯中的精品,


比其它普通土壤種植的紅薯甜度更高,


口感更糯。






把生的紅蜜薯用刀切開,


可以看到切面為橙黃色,


水分飽滿,透著滿滿的甜蜜。







煮熟後,就更妙了!


紅蜜薯綿密細嫩、絲絡極少,滿口香甜,


吃得再多也不覺得膩。






六鰲位於福建省漳浦縣的海邊,地處閩東南沿海,三面環海。




紅蜜薯就產自那兒的海邊沙地,在種植上採用農家肥,讓每顆紅薯都得到充足的養分。






當地晝夜溫差大,海邊通風性好,沙地種植也不會出現土壤結塊的現象,有利於紅蜜薯的生長。






這種環境下採摘的紅蜜薯表皮乾淨,幾乎不會帶有泥土。







六鰲沙地紅蜜薯(2500g/箱)


今日特惠福利:




普通紅蜜薯:

29元/箱(原價49元)


精品紅蜜薯:

39元/箱(原價59元)


兒童紅蜜薯:

39元/箱(原價59元)




是不是心動了,


快快讓地瓜到碗里來吧~



↓↓↓

戳下方

「閱讀原文」

【可進店搶購】

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 瑜伽微社區 的精彩文章:

女人三十一枝花,一遍動作年輕3倍,一點兒也不誇張!【打卡047】
曬馬甲線太low了,現在流行這樣曬身材
兩個小姐姐的全程瑜伽示範,中間那段手不太安分

TAG:瑜伽微社區 |

您可能感興趣

黑豆加一黑,刮油減肥,補腎美容,減肥一周少五斤
1周不見,閨蜜瘦了5斤,原來三餐都吃它,減肥還美容
每天喝一碗,美容養顏又減肥!
三月減肥吃這個,美容抗衰老,瘦到兩位數不是夢!
魔芋豆腐2元一塊,冬季要多吃,減肥又美容,這樣做超下飯
黃瓜+它,隔三差五吃一次,美容養顏抗衰老,減肥也很不錯!
蘋果,集減肥美容於一身,減肥的時候可以多吃!
春天瘦身減肥,你應多吃這種美食,美容瘦身兩不誤!
夏天常吃這4種水果,美容減肥兩不誤,試試不吃虧!
若不缺錢,建議00後多吃這六種零食,美容抗衰老,趕緊囤一些!
3種減肥瘦身的健康蔬菜汁,美容減肥兩不誤!
苦瓜減肥法:這樣吃苦瓜,一個月能瘦三五斤,還美容養顏!
女學生把苦瓜香蕉這麼吃,吸脂減肥,美容養顏,連吃一月瘦8斤
月經走後一周,是減肥黃金期,多吃3種食物,既能減肥,還美容!
每次遇這菜,一買就三四斤,維生素是白菜3倍,潤膚美容,可常吃
這菜10塊錢一斤,對於女人來說一點也不貴,常吃還能夠減肥美容
大米加上這菜,是女性的「養顏粥」,一天吃一碗,比做美容強!
西蘭花是純天然減肥藥,減肥美容兩不誤!這樣吃才有效!
冬天不妨多吃3種蔬菜,減肥瘦身、美容養顏,只要幾塊錢!
三月減肥正當時!每天吃這個,美容抗衰老,瘦到兩位數不是夢!