吃飯加一物,一周瘦十斤,美容減肥兩不誤
如今不少女明星的減肥菜單里,
都少不了一樣食材——
紅薯
。可能很多人想問,
紅薯那麼甜,為什麼能減肥?
1、紅薯還含有均衡的營養成份,如維生素A、B、C,纖維素以及鉀、鐵、銅等10餘種微量元素,其中纖維素對腸道蠕動起良好的刺激作用,促進排泄暢通。
2、熱量低又能飽腹,每100克紅薯含脂肪僅為0.2克,是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。
3、能阻撓糖類變脂肪,由於纖維結構在腸道內無法被吸收,有阻撓糖類變為脂肪的特殊功能。
我們經常用甜過初戀來形容它,
因為它確實很甜,是真甜!
因此它又名
紅蜜薯
吃起來會讓人覺得跟泥土裡種的地瓜不一樣,
甜度更高,口感更糯更香。
今天,Yogi就帶來一款產自
福建漳浦縣六鰲半島的沙地紅薯,
因其甜度大大高於普通紅薯,
因此被稱之為「紅蜜薯」。
同事嘗過以後紛紛表示:
「這是從小到大吃過的、
最好吃的紅薯!!!」
為何六鰲地瓜能脫穎而出呢?
當然還是得從它的產地說起。
六鰲是個美麗的翡翠灣,是個半島,
地處閩東南沿海,
三面環海
,島上有四座山。此外大都是沙質旱地,靠池塘及打井灌溉。
廣闊優質的海沙沙地培育,
吸收海水含有天然的鹽分,成就香糯甜。
六鰲半島的紅心地瓜長在沙地里。
因為地質透氣好,海邊日照時間長,
地瓜吸收了海水天然的養分,
享受了更長時間的日光浴,
所以成就了它的甜度。
兒童紅蜜薯(小)、精品紅蜜薯(大)與iPhone6對比圖
根據尺寸大小不同,分三種規格:
普通紅蜜薯、精品紅蜜薯、兒童紅蜜薯。
普通紅蜜薯:
平均長度14cm,每箱約9-15個,個頭隨機。
精品紅蜜薯:
平均長度16cm,每箱約12個左右,個頭均勻、修長。
兒童紅蜜薯:
平均長度11cm,
每箱約30個左右
,個頭嬌小可愛,是小朋友最好的粗糧輔食。
六鰲沙地紅蜜薯(2500g/箱)
,今日特惠福利:
普通紅蜜薯:
29元/箱(原價49元)
精品紅蜜薯:
39元/箱(原價59元)
兒童紅蜜薯:
39元/箱(原價59元)
沙地紅蜜薯是紅薯中的精品,
比其它普通土壤種植的紅薯甜度更高,
口感更糯。
把生的紅蜜薯用刀切開,
可以看到切面為橙黃色,
水分飽滿,透著滿滿的甜蜜。
煮熟後,就更妙了!
紅蜜薯綿密細嫩、絲絡極少,滿口香甜,
吃得再多也不覺得膩。
六鰲位於福建省漳浦縣的海邊,地處閩東南沿海,三面環海。
紅蜜薯就產自那兒的海邊沙地,在種植上採用農家肥,讓每顆紅薯都得到充足的養分。
當地晝夜溫差大,海邊通風性好,沙地種植也不會出現土壤結塊的現象,有利於紅蜜薯的生長。
這種環境下採摘的紅蜜薯表皮乾淨,幾乎不會帶有泥土。
六鰲沙地紅蜜薯(2500g/箱)
,今日特惠福利:
普通紅蜜薯:
29元/箱(原價49元)
精品紅蜜薯:
39元/箱(原價59元)
兒童紅蜜薯:
39元/箱(原價59元)
是不是心動了,
快快讓地瓜到碗里來吧~
↓↓↓
或戳下方
「閱讀原文」
【可進店搶購】


※女人三十一枝花,一遍動作年輕3倍,一點兒也不誇張!【打卡047】
※曬馬甲線太low了,現在流行這樣曬身材
※兩個小姐姐的全程瑜伽示範,中間那段手不太安分
TAG:瑜伽微社區 |
※黑豆加一黑,刮油減肥,補腎美容,減肥一周少五斤
※1周不見,閨蜜瘦了5斤,原來三餐都吃它,減肥還美容
※每天喝一碗,美容養顏又減肥!
※三月減肥吃這個,美容抗衰老,瘦到兩位數不是夢!
※魔芋豆腐2元一塊,冬季要多吃,減肥又美容,這樣做超下飯
※黃瓜+它,隔三差五吃一次,美容養顏抗衰老,減肥也很不錯!
※蘋果,集減肥美容於一身,減肥的時候可以多吃!
※春天瘦身減肥,你應多吃這種美食,美容瘦身兩不誤!
※夏天常吃這4種水果,美容減肥兩不誤,試試不吃虧!
※若不缺錢,建議00後多吃這六種零食,美容抗衰老,趕緊囤一些!
※3種減肥瘦身的健康蔬菜汁,美容減肥兩不誤!
※苦瓜減肥法:這樣吃苦瓜,一個月能瘦三五斤,還美容養顏!
※女學生把苦瓜香蕉這麼吃,吸脂減肥,美容養顏,連吃一月瘦8斤
※月經走後一周,是減肥黃金期,多吃3種食物,既能減肥,還美容!
※每次遇這菜,一買就三四斤,維生素是白菜3倍,潤膚美容,可常吃
※這菜10塊錢一斤,對於女人來說一點也不貴,常吃還能夠減肥美容
※大米加上這菜,是女性的「養顏粥」,一天吃一碗,比做美容強!
※西蘭花是純天然減肥藥,減肥美容兩不誤!這樣吃才有效!
※冬天不妨多吃3種蔬菜,減肥瘦身、美容養顏,只要幾塊錢!
※三月減肥正當時!每天吃這個,美容抗衰老,瘦到兩位數不是夢!