夏天吃這八樣東西解暑
養生
06-23
楊梅味甘酸、性溫，有生津止渴、和胃消食的功能
番茄湯中所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟功效。
慈姑可適當吃點兒
冬瓜是夏季里難得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效
南瓜甜而不膩，而且還有一個拿手本領——護胃。
西瓜可清熱解暑，除煩止渴
工作和勞動之餘，喝一碗綠豆湯，自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感
吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消腫寬腸」。
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