最近幾天來院諮詢「早上沒有晨勃」的患者比較多，下面針對「早上沒有晨勃」做個簡單介紹。我是泌尿外科醫生，我在太原。

許多男性希望早上有晨勃現象，因為晨勃現象是男性非常常見的一種現象，也證明了男性的性功能是非常好的，但是有些男性會在出現晨勃的同時出現一些問題，如果早上沒有晨勃的話是怎麼回事呢？

山西博大泌尿外科醫院張主任介紹：

一般來說，晨勃屬於周期性現象，這個時期不晨勃可能和你的心情，身體疲勞有關係。一般來說，年輕男性每晚有7－8次的勃起。隨著年齡的增長，勃起的次數逐漸減少。健康正常的老年人，勃起的次數就大約為每晚2－3次。

但如果出現性功能下降、障礙，夜間勃起的次數就會減少甚至消失。夜間勃起是診斷病理性陽痿的重要客觀指標。陽痿病人如果仍然有夜間勃起，那他只是功能性陽痿；如果沒有夜間勃起，就可以作出病理性陽痿的正確診斷了。

那麼，如何使用簡單的方法來知道有無夜間勃起呢？

一個最簡單的方法，方法是：使用一寬度如郵票大小的長紙條，用針刺一排如郵票上的針孔，睡前環繞固定在陰莖上。如果第二天紙條裂開、斷裂，那就是夜間勃起引起的。這在醫學上稱之為「郵票試驗」。

早上沒有晨勃首先從飲食上應該注意。

1、每天一定要不要吃過多的晚餐，因為我們不知道，如果晚上吃過多的晚餐的話，就會增加腸胃的壓力，尤其是在晚上，腸胃的過度工作就會導致腸胃有關的腎臟出現問題，這樣的話就會導致晨勃無力，或者沒有晨勃現象。

2、如果晨勃現象消失的話，男性應該注意在平時的生活中按摩，尤其是在洗澡的時候可以通過溫水按摩，在溫水洗浴過一段時間以後，整個身體的毛細血管擴張，這是按摩師非常好的，最好在會陰穴部位的按摩。

注意事項：

其實我們都知道，要注意適度的性生活和良好的睡眠，千萬不要縱慾過度，導致過度的性生活，如果做愛時間非常長的話，也會導致睡眠不足，這樣的話就會影響晨勃現象。

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