飲酒的危害有哪些？如何才能解酒？

酒精進入人體後95%是在肝臟內代謝的，對肝臟的損害最直接，也最大。它能使肝細胞發生變性和壞死，一次大量飲酒，會殺傷大量的肝細胞，引起轉氨酶急劇升高，如果長期飲酒，還容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化，是不容忽視的。

經常喝酒的人要注意適當飲用仰甘複合菌等解酒飲品，它的成分中含有葛根，是很好的解酒原料，酒前飲用可防止醉酒，酒後飲用能加快酒精的代謝，是很好的解酒飲品。

飲酒除了會導致酒精肝、肝炎、肝硬化外，它還有很多其他的危害，具體的有：

1、傷害肝臟。脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。

2、胃潰瘍。可引起胃出血而危及生命。

3、傷害神經系統。比如周邊神經病變，增加中風等血管疾病。

4、大腦皮質萎縮。有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。

5、情緒易激動、亂髮脾氣、判斷力不佳、易與人發生衝突、對外界刺激敏感。

6、損害食管和胃黏膜。酒精對食管和胃的黏膜損害很大，會引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病。

7、誘發腦卒中。大量飲酒會使心率增快，血壓急劇上升，極易誘發腦卒中。

8、影響注意力，容易發生車禍。雖然酒精不是造成車禍的唯一原因，其它因素如路況、視線、車速、有無系安全帶以及相關的心理環境因素都有影響，不過飲酒確實扮演重要角色。

以上就是常見的飲酒的危害，小酌怡情，但千萬不要貪杯，避免損害身體和發生意外。

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