寶寶枕禿、汗多、骨密度低≠缺鈣！別再錯下去了…

「

小康君，我家寶寶後腦勺不長頭髮，這什麼情況？

」

小嬰兒的枕部，也就是腦袋和枕頭接觸的地方，出現一圈頭髮稀少或沒有頭髮的現象叫枕禿，有些家長稱其為「鈣圈」。幾乎每個寶寶都會在腦後、頸上部出現枕禿，這是寶寶生長發育中的正常現象。

（圖片由愛兒康家長提供）

寶寶為什麼會有枕禿？

寶寶平躺時間長，滿月後隨著生長發育，活動增多，會開始對周圍的事物感到好奇，但是尚不能坐、站，所以他們只能躺在床上左右轉頭。尤其在2-3個月後，會開始左右轉頭，摩擦枕部，在轉頭的過程中枕部受到枕頭或床面反覆摩擦，再加上寶寶頭部出汗多，所以會造成和枕頭接觸的局部頭髮脫落並生長緩慢，枕部頭髮減少甚至沒有頭髮的現象，特別是剃頭後，枕部頭髮生長緩慢，這都是正常現象。

簡單來說，枕禿其實就是枕部頭皮受到反覆壓迫和摩擦，加上小寶寶新陳代謝旺盛，就造成了局部頭髮的缺失。因此左右轉頭動作越多，枕部受摩擦的機會也越多，枕禿就越明顯。

很多寶寶在2個月以後會出現枕禿，而且有逐漸加重的趨勢，不少家長認為這是因為「缺鈣」所致。其實，一歲之內的寶寶沒有枕禿的極少，家長不必為此焦慮。不論是母乳餵養，還是配方奶粉或混合餵養，都不需要因此而額外補鈣。隨著嬰兒生長，大約在2歲，即可逐漸消失。

同樣，枕禿與營養不足、受到驚嚇等也無關；不論何種原因，枕禿屬於生理現象，隨著嬰兒的發育，待逐漸會坐、站、走後，睡覺也逐漸安靜下來了，枕部頭髮就會逐漸生長出來並慢慢恢復正常，不需要任何干預和治療。

「

小康君我家寶寶特別愛出汗，每次吃奶都是一頭汗，睡覺也一頭汗，是缺鈣嗎？

」

相信很多寶媽都遇到過這個問題：寶寶睡覺和吃奶總是會大量出汗。這是因為寶寶身體其他部位的汗毛孔還未打開，所以只能通過頭髮把汗液引出來，因此頭部和脖子就更容易出汗。特別是最近天氣漸熱，氣溫升高，這種情況就更常見了。

（圖片由愛兒康家長提供）

寶寶吃奶、睡覺出汗多，就是缺鈣？

家長總會不由自主地把汗多和缺鈣聯繫在一起，但其實寶寶出汗多不一定就是缺鈣。

首先，吃奶是很要力氣的，所以寶寶吃奶出汗跟缺鈣關係不大。俗話說「使出來了吃奶的勁兒」，對於寶寶來說，吃奶可以算得上一項體力活兒了，所以吃過奶後大量出汗是正常現象。

其次，寶寶在白天活動量比較大，交感神經就會興奮，代謝旺盛，轉入睡眠時，人體進入基礎代謝，但寶寶的植物神經功能發育還不完善，只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎代謝，所以體內大量的熱能會以出汗的方式釋放出來。如果寶寶的出汗現象在入睡後1-2小時逐漸消失，可視為正常。

通常缺鈣的寶寶是整夜出汗，上半夜換衣服後，下半夜衣服仍然是濕的，而且出汗有酸臭味。當然這種情況也不是絕對的，還需要和其他情況結合起來綜合分析。

「

小康君我家寶寶母乳餵養，也一直吃著維生素AD，為什麼檢測骨密度低，是不是我母乳里鈣少，需要補鈣？

」

（圖片來源於網路）

寶寶骨密度低就是缺鈣嗎？

是否缺鈣需就醫以血液檢測報告為準。骨密度不能作為寶寶是否缺鈣的依據，如果寶寶骨密度低說明孩子長的比較快，這與成人檢測骨密度低即為缺鈣不同。

孩子生長快，才有更多的鈣質沉著進去，也就是說骨頭再長長的過程中必然有空隙，鈣質才能被吸收進骨骼內。如果過量補鈣，沒有空隙了，孩子就沒法再長高了。所以，骨密度檢測是輕度、中度偏低的寶寶，不需要干預。

小康君嘚吧嘚

很多家長容易照本宣科，習慣於把寶寶夜間易哭鬧、出牙晚、長的過快或過慢、食慾偏差、肋緣輕度外翻、活動時關節有響聲、反覆出現濕疹等現象與缺鈣掛鉤。稍有點什麼癥狀，就盲目給孩子補鈣。小康君想說，不論母乳、配方奶粉，還是營養米粉及其他輔食都含有鈣，只要保證寶寶每天攝入400國際單位維生素D，真的無需擔心孩子會缺鈣。

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