自慰過度的不良影響，你是否中招？

或許是單身寂寞難耐，

或許是伴侶分居外地，

或許趕上伴侶生理心理特殊時期，

當然還有其他原因，

總之，是自己的生理需求沒有達到平衡，於是很多男性朋友就採用了自己動手的方式來解決。

據說，適當的「打飛機」是沒有危害的。

問題就出在「過度」上！！！凡事都有個度，是吧。

過度手淫容易造成哪些不良影響呢?

1、過度手淫自給自身造成一定的心理壓力。長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，青春期早期就手淫且很頻繁，會讓鋅等元素過多流失，影響到身高和體能的發育。

2、對中樞神經系統的一定影響，長期過度手淫會使意志較為消沉，記憶力出現減退，注意力也會不集中，理解力出現下降，經常失眠，多夢，頭昏，心悸等一些列的癥狀。

3、引起泌尿生殖系疾病，長期過度手淫會造成慢性前的列腺炎，還會引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、等癥狀。

為什麼過度手淫會出現上述癥狀呢?

適度打飛機的益處?

自慰本身是生長發育過程中一種正常的生理現明，適度的自慰是有益處的。

1. 它是一種安全的性行為方式，藉此可以釋放性壓力，更好的投入學習、生活。往大里說，可以更好為國家建設出力;往小里說，可以更好去學習，去賺錢，去過幸(性)福生活;

2. 輔助治療疾病：

慢性前列腺炎，通過規律性自慰射精，釋放性能量,減少會陰部充血,引流前列腺液，使瘀積的炎症細胞，通過精液排泄體外，促進疾病的康復。故而適用於非婚的，沒有性伴侶的慢性前列腺炎患者。

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用於輔助生殖：取精;或者對於精液白細胞症的患者，自慰排精是治療非常重要的方法之一。

防止前列腺癌的發生，英國學者研究發現，對於50多歲的男性,經常自慰表示每周1次以上;相較於未曾自悄聲的同齡男性，前者前列腺癌的風險降低了70%。

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