孕期瘋長痘痘，是想青春再走一回？還是男寶寶來了？
很多媽咪在懷孕後臉上會長青春痘，有的媽咪甚至會加重以前的痘痘情況，不僅影響美觀，還影響心情。難道是《北京青年》看多了？還想著青春再走一回？
NO , NO, NO......
那麼，孕期怎麼長痘痘呢？
1、孕激素在作祟
懷孕後，孕媽體內雌激素、孕激素、黃體酮等都有所上升，身體內分泌也跟著發生變化。體內激素的變化在表面表現出來，就是皮膚的變化。有的孕媽會表現為臉上長痘痘，而有的孕媽表現為頭髮油膩，有的孕媽則表現為睡神附體……
孕媽媽體內激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易長痘痘。有些人可能會一直延續到哺乳期。
2、皮膚乾燥缺水
如果孕媽臉上皮膚乾燥、角質層不平衡就會造成臉上老廢角質的殘留，導致角質堵塞毛孔，最終形成討厭的痘痘。如果孕媽屬於乾性皮膚的話，孕期要記得安全補水。
3、飲食習慣太個性
除了以上因素，「管不住嘴」也會導致媽媽長痘痘。偏愛油膩、辛辣的食物，不愛吃蔬菜水果，體內毒素積累過多皮膚排毒當然會以痘痘的形式來報答你咯。
所以，避免吃辛辣，油炸及生冷食物，調整腸道消化功能，保持大便通暢，多吃粗糧和富含膳食纖維的食物，養成良好的飲食習慣。
有資料顯示，當體內的雄激素升高會引起痘痘問題，孕媽若懷男胎，身體里的雄激素相對較高，無法與雌激素平衡，那麼懷男寶的孕媽咪就更易生痘子。如果肌膚光滑，那懷女寶寶的幾率就多點。
所以說長痘痘多是有懷男寶寶一說，但也僅限於概率，應該是數學的範疇，不要太相信哈！
一般生了寶寶以後，隨著體內激素水平的恢復，痘痘也會慢慢消失。懷孕時期長痘痘基本上只是暫時的，無論是男孩女孩，只要寶寶能順利生產且平安健康就好。准媽媽要調適與放鬆自己的心情喔！
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