肺炎、哮喘、聽力差…你絕對想不到二手煙對孩子的傷害會有這麼大！

昨天在電梯里，看到一位上了年紀的老人懷抱著一個孩子，但讓小康君不得不注意的是，他抱著孩子的手裡還夾著一根點燃了的煙……最終小康君沒忍住，很委婉地告知老人「電梯里是不讓抽煙的，而且您又抱著孩子…」老人應了一聲，之後又猛吸了一口，便將剩下半支煙扔在電梯里，用腳踩滅了……

我們心裡都明白二手煙的危害很大，也一直在反覆強調，但成效卻微乎其微。

（圖片來源於網路）

二手煙有多可怕？

由於嬰幼兒身體的各個組織器官還處在發育不成熟的狀態，抵抗尼古丁能力和肝臟解毒功能都不完善。因此，經常被二手煙傷害的孩子容易出現頭疼、咽喉疼痛、嗓音沙啞、眼睛發炎、頭暈眼花、噁心、精神萎靡以及容易被驚嚇。尤其是在孩子患了感冒後相比其他孩子，需要更長的時間才能痊癒。

而且，在香煙燃燒時所釋放出來的煙霧中，含有數以千計類化學物質，其中很多已經被證實會引起癌症和其他疾病，這其中就包括：

1

支氣管炎、肺炎

香煙中的醛類、氮化物、烯烴類等物質對呼吸道有刺激作用，長期被二手煙傷害的孩子，容易出現肺部功能低下的問題，會更頻繁地患上支氣管炎、支氣管炎哮喘、肺炎等呼吸系統和肺部疾病。

2

中耳炎和聽力問題

煙霧易導致耳內分泌的粘液增多變稠，造成中耳內積液。家中有人吸煙，孩子發生急性中耳炎、複發性中耳炎等耳部感染的幾率明顯增加，嚴重時可能影響聽力發展。

3

哮喘

二手煙釋放出來的化學物質，會使得呼吸道黏膜更為敏感，雖然不是導致寶寶哮喘的直接原因，但卻可能誘發哮喘，增加哮喘的發作次數，使病情加重甚至惡化。有吸煙習慣的家庭，孩子發生哮喘的幾率比無煙家庭高3-5倍，這與惡劣的生活環境是分不開的。

4

猝死綜合症

美國疾控中心明確表示：二手煙可引起嬰兒猝死綜合症。更有數據顯示：家中有人吸煙，發生嬰兒猝死綜合症的風險是沒有被動吸煙情況的1.37倍。母親吸煙，其風險會更高。

5

損傷智力和學習能力

二手煙的煙霧中，尼古丁等有害物質會刺激大腦，使腦血管硬化，損傷大腦功能。長期被二手煙傷害的孩子，其智力發育會受到很大影響，在記憶、閱讀、數學等學習方面的能力都會因此受限。

（圖片來源於網路）

看到這裡，有些家長會說「我當然知道抽煙對寶寶不好，所以我從來不在孩子面前抽煙…」

對於這種觀點，小康君想說：別以為不在孩子面前抽煙就沒事，三手煙對孩子的危害一樣很大！

什麼是三手煙？

三手煙是指煙熄滅後殘留在頭髮、皮膚、衣服、被褥、傢具、 窗帘及一切室內設施的煙霧殘留。這些殘留中依舊含有尼古丁及其他化學物質。寶寶通過呼吸或皮膚、口腔的接觸，同樣會受到影響！

據2006年外科醫學發布的報告顯示，在關閉的室內抽一支煙，空氣中的微粒數量，要經過2小時才能低於有害閾值。因此，不要抱有僥倖心理，認為不在孩子面前抽煙就萬事大吉了。

（圖片來源於網路）

如何避免寶寶不受傷害？

為了孩子以及家人的健康，減少孩子暴露於環境性煙草污染的可能，小康君懇請各位煙民朋友，戒煙吧！同時，不要讓任何人在你家裡或者車上抽煙，特別是當著孩子面的時候。為孩子創造一個無煙的環境！

帶孩子外出時儘可能選擇無煙的環境，如果身邊有人抽煙，要設法勸阻，友好溝通，並及時開啟門窗，流通下空氣，減少二手煙對孩子的影響。

當然有些家長會說「戒過，可是戒不掉啊！」對此小康君想說，凡是有一個過程，戒煙也一樣。決定戒煙不要只是口頭說說，一定要做出實際行動！比如：

在不當著孩子面的情況下（最好不要在家裡抽煙），逐漸減少每日的抽煙次數；

吸完煙最好洗個臉，將外衣換了之後再接觸孩子；

可以買一個空氣凈化器，凈化消除下室內煙霧；

找醫生聊一聊，為自己制定一個全面的戒煙計劃。

小康君嘚吧嘚

吸煙對寶寶危害有多大，相信很多家長都是知道的，但如果真的愛孩子，就戒煙吧！至少要讓孩子遠離二手煙的傷害。

希望今天的內容能讓煙民有一個深刻的認識，這不僅是為了孩子的健康，也是為了自己的健康。如果你身邊的家人吸煙，那麼請分享給他看看，相信他會有所感觸並作出改變的！

參考文獻：美國兒科學會【育兒百科】

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