乳腺增生要重視！常吃8種食物通乳散結，緩解增生不惹癌

農家自種新鮮大蒜頭

大蒜位於抗癌食物榜首，其中含有的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，每天吃一點大蒜有助於對抗乳腺癌變。

農家自種新鮮大蒜頭

大蒜具有很強的抗菌消炎作用，可以幫助增強身體免疫力、抗病毒能力，經常吃一點大蒜可以減少生病幾率

農家自種新鮮大蒜頭

大蒜能促進血液循環，幫助凈化血管;多食用大蒜可以防止血管堵塞、血液粘稠。大蒜可食用、可供調味，同時也可用於入葯。

長白山野生蒲公英茶

經常喝蒲公英茶可以幫助保健乳腺;蒲公英有通乳散結的功效，喝蒲公英茶能讓乳腺增生的硬塊慢慢變軟，繼而減少、消失，乳腺增生的具有輔助治療的效果。

長白山野生蒲公英茶

蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等，經常喝蒲公英茶能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎、濕疹等情況。

長白山野生蒲公英茶

在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用;此外，喝蒲公英茶能解除消化不良和便秘

程村生蚝海鮮水產牡蠣干

乳腺增生是一種女性常見的乳房非炎症疾病，病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，吃牡蠣可以疏肝解郁、理氣散結，幫助治療乳腺增生。牡蠣還含有多種人體必需的微量元素，可以保護乳腺。

程村生蚝海鮮水產牡蠣干

牡蠣可重鎮安神、潛陽補陰、收斂固澀，平時食用牡蠣干也可以幫助保健乳腺，預防各種乳腺疾病

程村生蚝海鮮水產牡蠣干

程村牡蠣干是由生牡蠣去殼天然暴晒而成的，特別天然健康，用來做菜、煲湯、煮粥，都很好，老少食用皆宜

臨安天目山小紅薯

紅薯富含的去氫表雄酮，是一種很好的抗癌物質，可以有效預防乳腺增生癌變的可能，所以乳腺增生患者食用紅薯十分有益。

臨安天目山小紅薯

脾虛、氣力不足會讓女性乳房下垂，食用紅薯可以補虛乏、益氣力、健脾胃，能夠讓你的胸部更加的堅挺，女性多食用紅薯有益

臨安天目山小紅薯

紅薯被營養學家稱為是營養最平衡的保健食品，是一種老少皆宜的食物。蒸熟的紅薯軟糯香甜，特別好吃，也可以用來做紅薯粥

農博彙薄皮核桃

核桃現在已經成為健康飲食的一部分，除了其中有益健康的歐米伽-3脂肪酸和維生素E之外，吃核桃還有助於降低癌症危險。具研究表明，每天吃一把核桃，可以使乳腺癌危險降低50%。

農博彙薄皮核桃

多吃核桃還可以提高人體免疫力，抵抗疾病，並解郁理氣，對於乳腺增生有很好的防治作用，有益於乳腺健康

農博彙薄皮核桃

吃核桃可以增加人體對維生素e的攝入，維生素e可促使卵巢發育和完善，經常吃可以讓乳房變得更加具有彈性

新鮮深海鹽漬海帶

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，不僅具有美容、美髮、瘦身的保健作用;其中含有的大量碘元素，更是可以調節內分泌失調，幫助消除乳腺增生的隱患。

新鮮深海鹽漬海帶

海帶性味微寒、無毒，有軟堅散結、消腫利尿、祛脂降壓等功效，現代醫學研究表明，海帶含有多種有益於人體健康的營養成分和要用成分

新鮮深海鹽漬海帶

海帶含熱量較底，脂質和礦物質高，易於消化，可以幫助延緩衰老，是女性十分理想的保健食品。平時多喝點海帶湯有很好的清熱解毒作用

農家自製自然降霜柿餅

柿餅的營養價值比鮮柿更高，膳食纖維、礦物質和維生素等含量都比鮮柿要豐富。柿餅可以疏經通絡、化瘀散結，對於乳腺增生患者有好處。

農家自製自然降霜柿餅

柿餅含有豐富的纖維素、蛋白質以及鐵、碘等多種微量元素，具有清熱、潤腸、降壓作用，對高血壓、大便秘結、痔瘡等疾病有良好的療效

農家自製自然降霜柿餅

農家自製的美味柿餅，自然霜降，自然成型，人工不干預，很是天然健康。味道軟糯香甜，清新可口，特別的好吃

農家新貨茶樹菇

茶樹菇中含有大量的抗癌多糖，對於乳腺增生患者，平時食用可以預防乳腺癌。茶樹菇可以提高免疫細胞活性，從而增強女性的身體的抗病能力

農家新貨茶樹菇

茶樹菇是一種營養價值高的滋補食品，含有多種礦物質和維生素，能夠補中益氣，緩解身體虛弱

農家新貨茶樹菇

茶樹菇在日常生活中也是經常食用的食物，可以用來炒菜，也可以用來煲湯。多吃菇類被認為是很健康的飲食習慣

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！