降火清熱的菊花茶,你喝對方式了么?
不知道大家是怎麼樣,我個人在所有花茶類中,除了玫瑰,最喜歡就是菊花了,菊花盛開的季節可謂大地一片金黃,干菊花在熱氣騰騰的水裡面慢慢舒張開來,小水泡一個接一個慢慢出現又炸裂,滋滋滋的,清澈透明的誰開始漸漸變得色澤金黃,散發著淡淡的,獨有的清香,令人心廣神怡,感覺就算這杯花茶沒有什麼營養價值而言,光欣賞一下泡茶的過程就已經足夠,當然,菊花茶的功效大家都有所耳聞,特別在春季,這個乾燥容易上火的季節,泡上一杯醇香的菊花茶,解火又美味!然而,或許你並不是真正懂得泡菊花茶的奧秘。
菊花可作葯想必大家都知道,在古代的藥學著作裡面它可是上等葯呢,其含有的黃銅類物質有抗氧化作用,這是很多愛美女性的福音啊,但是這類物質不穩定,比如泡的菊花茶不趕緊喝的話就會變色。菊花中還有很多維生素、氨基酸以及微量元素,營養價值很高,但是營養過剩也聽過吧,這喝得多了也不好,身體會變寒,長期使用身體會越來越不好的。
比如著涼傷風感冒之際,就不適宜和菊花茶了,咽喉炎的人喝的話還會加重咽喉炎的癥狀,此外老人孕婦等這些特殊群體,本身免疫力不如別人,更是要小心,孕婦常喝的話容易刺激到腸胃,這對胎兒來說不好。所以也並不是所有人都適合喝高營養的菊花茶的哦。


※經常用嗓 試試以下幾款清熱消炎調飲茶
※苦瓜和黃瓜,怎麼吃更清熱?
※它是清熱解毒第一花,用它泡水喝,爽口又提神
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※降火還喝菊花茶?喝它,清熱排毒,越喝越美
※這種野菜長在水塘邊,能清熱降火,名叫花苦菜,你見過嗎?
※清熱降火的菊花茶,這幾類人不適合喝
※冬瓜做出新花樣,好吃的冬瓜糖教給你,清熱降火,孩子們搶著吃!
※別用菊花泡水喝了,這種花茶比菊花還降火,常喝還能緩解頭痛
※上火了還在吃藥是不是,快試試這道下火粥吧,既美容又降火,太爽了!
※三伏天要多喝這碗湯,常喝降火去暑熱,清爽不油膩,開胃又下飯
※冬瓜和這菜是天生一對,多給孩子吃,清熱降火又補鈣,比喝牛奶好
※冬瓜和它是絕配,看世界盃時來一碗,清熱消脂,降壓降火!
※夏季酷熱上火,喝這些茶可降火!
※清熱降火,徽州「金絲皇菊」這麼好喝,後悔現在才知道!
※夏天,這菜三天兩頭准做一盤,鮮香甘甜,還清熱降火,越熱吃越香
※這兩種花是天然空氣清新劑,丟土裡就能活,泡茶超級香還清熱降火
※夏天能喝的,不僅僅是清熱降火的新白茶,還有老白茶
※菊花茶真的降火嗎?有的人喝了反而會傷身
※別再一說上火就喝涼茶了,這才是正確的「降火」姿勢!
※這菜和雞蛋是絕配,是春日裡必吃的排毒菜,清熱解毒又降火
※水果吃對了就降火,吃錯了反而會上火哦!
※它是天然的「滅火器」,每天飲一杯,清熱降火,嘴巴慢慢不起泡
※夏天,這湯隔三差五准做一鍋,鮮香味美,還清熱降火,趁熱喝最香