農村補腎土法，手把手教你解決，吃完以後床都塌了！
配方及方法:知母10克、黃柏10克、五味6克、金櫻子10克、杞子10克。每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服，或研細末煉蜜為丸，每粒10克，每服1粒，每日2次。
功效：知母、黃柏滋腎陰泄相火；五味子、金櫻子固腎澀精；杞子補腎益精。
備註：適當節制房事，加上體格鍛煉。
配方及用法：五倍子20～30克。將上藥用文火水煎30分鐘，加入適量溫開水，趁熱熏蒸龜頭，待水溫降至40°C左右，可將龜頭浸入其中5～10分鐘。每晚1次，半個月為1個療程。治療期間忌房事。
配方及用法：大米500克，蓮子50克，芡實50克。將大米淘凈。蓮子溫水泡發，去心去皮。芡實也用溫水泡發。大米、蓮子、芡實同入鋁鍋內，攪勻，加適量水，如燜米飯樣訣熟。食時將飯攪開，常食有益。
功效：健脾固腎，澀精止遺。
配方及用法：露蜂房、白芷各10克。將兩葯烘乾發脆，共研細末，醋調成麵糰狀，臨睡前敷肚臍（神闕穴）上，外用紗布蓋上，橡皮膏固定，每天敷1次，或隔天1次，連續3～5次。
本文由《藏醫趙宏斌》編輯
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