這幾種湯，不僅能讓女人有個健康的身體，還可以瘦身

凍豆腐木耳酸湯

準備食材：凍豆腐、木耳、番茄、香油等調料

做法：我們先把木耳和番茄洗乾淨，番茄切成小塊，豆腐也切成小方塊，起鍋加入熱水，同時在水裡加入調味的海鮮粉，再放入番茄塊，大火把水燒開之後，再加入木耳和豆腐塊，注意，豆腐是不用煮太久的，以免會爛掉，所以最後下就可以了，煮一會好了之後我們再加點香油，材料都是很有營養的，可以起到清腸作用。

玉米海帶墨魚仔湯

食材：姜、調味料、玉米、海帶、墨魚仔、

做法：首先把玉米和海帶洗乾淨，然後切好備用，墨魚也要處理乾淨，起鍋加入適量的水，同時加入薑片大火燒開，等水煮沸之後把玉米和海帶墨魚仔同事倒入鍋內，同樣大火煮開之後再轉小火慢燉三個小時，如果用砂鍋最好，煮好之後加入調味料就可以。

核桃杏仁生薑減肥湯

食材：核桃仁、杏仁、生薑、蜂蜜

做法：首先把桃仁和杏仁都洗乾淨備用，準備一個燉鍋，倒入適量的溫開水，放入生薑片，杏仁，桃仁，不用下任何調味，定時隔水燉三十分鐘就可以出鍋，出鍋放涼一些之後加入適量蜂蜜攪拌均勻就可以吃了。這道湯可以起到補腎溫肺，補中潤燥通便的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！