俗話稱「一年之計在於春」，春季養生也是至關重要的
芝麻粥--潤肺養肝
做法：粳米250克，芝麻(炒熟後研細)50克，冰糖適量，共煮成粥。
功效：芝麻粥具有潤肺養肝、益精生髮、潤腸通便的作用，適合肝腎不足、頭髮早白、脫髮、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。
提示：芝麻粥很適合產婦食用，有催乳的作用。
菊花粥--清熱解毒
做法：粳米150克，白菊15克，枸杞5克，冰糖適量，加水共煮成粥。
功效：菊花粥具有清熱解毒，養肝明目的作用，適合風熱感冒、頭暈目眩、目赤腫痛、肝經風熱、皮膚瘡癰等患者食用。
提示：一般疏散風熱多用黃菊花，清肝平肝多用白菊花。
蘿蔔粳米粥--開胃健脾
做法：白蘿蔔250克，粳米100克，生薑絲8克，精鹽3克，加水適量，共煮成粥。
功效：蘿蔔粳米粥具有開胃健脾、消食利氣、寬中止渴的作用，適合因過多進食肥甘、厚味食物而消化力較弱、痰多的患者及小兒積食者食用。
提示：白蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食。
※俗話說：「一年之計在於春，春季養生要趁早」，該如何養生？
※俗話說「春捂秋凍」，尤其是這幾類人春天要捂好，一年都少生病
※俗話說，一日不見如隔三秋，三秋是多長時間？不是三年
※搞笑冷知識：俗話說「一孕傻三年」，那麼生兩個娃，應該算幾年？
※俗話說「既生瑜，何生亮」，誰會是三國中最令人惋惜且英年早逝的謀士！
※俗話說「夏季吃生薑，賽過人蔘湯」，夏季吃薑好處多，附食療建議
※俗話說的「一生夫妻三年半，十年夫妻九年空」是啥意思？
※俗話說「冬至大如年」，別光顧著吃餃子，這2道養生菜也不能缺
※此人是三國時期的文武全才，但有一句俗話，讓他被冤枉到今天
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※俗話說的好，送禮是人生第三難的事
※俗話說名師出高徒，火影里亦是如此，如果寧次師從傳說三忍之一的自來也會怎麼樣呢？
※俗話說：「春捂秋凍」，雖天氣回溫，但是還需穿一件男款羽絨服
※俗話說「人到中年兩不交」，無論關係多好，也要保持距離
※俗話說冬至大如年，你們家鄉「冬至」吃什麼特殊食品？
※艾草，功效多到要爆！俗話說「七年之病，求三年之艾」。你們知道嗎？
※俗話說：笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭
※俗話說「千年的王八萬年龜」，下半句十人九不知，並且還很有意思
※俗話說，「人過四十，不睡三覺，不求三人」，在生活中適用嗎？
※俗話說男人有錢就變壞，但是這3個生肖生來就對老婆一心一意，你的另一半是好男人嗎？