農村常見的植物是口臭之「寶」，加速腸道蠕動，從此無口臭

又到夏天了，這是個口臭頻發的季節，比《還珠格格》報到還準時！現在很多人都有口臭困擾，或許你會感到困惑不止，每天刷牙怎麼還會有口臭呢？實際上，口臭本身不是一種獨立的疾病,只是一種癥狀，產生的原因很多。

1、長期便秘。體內的有害物質不能及時排出，毒素積累過多從而引起口臭、腹脹、易怒等癥狀。

2、經常吸煙、飲酒、喝咖啡等刺激性食物，以及蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，也有或輕或重的口臭問題。

3、內分泌紊亂、失調。節食減肥或者經常吃飯不規律的人，最易導致內分泌紊亂，從而厭氧菌生長，口臭自動找上門。

有了這個尷尬的問題，讓我們非常不利於人際交往，怕口中異味被身邊的人聞到沒面子還怕熏到別人！其實生活中有很多常見的食物能調節人體代謝，抑制口臭，讓你「相見恨晚」！

蒲公英被稱為天然抗生素，具有很好的消炎作用，能夠改善因這些口腔炎症引起的口臭。茶味清香微苦，可以起到清新口氣的作用。泡一杯蒲公英茶，有效殺菌降火，消除口腔疾病引發的異味。

口臭一股發自內部的臭氣，不是嚼一嚼口香糖，或者刷牙漱口就能改善的，要想治本，還是需要從調理身體健康入手，口臭茶，它主要就是通過調理腸道去緩解和解決口臭癥狀研製的，對去除口氣很有療效。

腸胃不好的人一般口臭就會出現，所以想要改善口臭那麼疏通腸道就是第一步，口臭茶不僅可以幫助凈化口腔還可以疏通腸道，早上起來的時候就可以喝上一杯口臭茶，讓你的身體更加暢通。人的五臟六腑中，腸胃佔據了很大的比重，也發揮著重要的作用，腸胃不好的人，總會出現一些讓人措手不及的小問題，比如說，口臭，這對很多人來說都是不能接受的。一杯養胃茶，調理腸胃，恢復自信的你！對於一些口氣較嚴重的就可以選擇以上2款來調理腸胃，要是一般的口臭，不妨看看以下幾款，去除口臭也是一流的還你一整天的清新口氣。

清新自然的金桂花，沖泡後有著沁人心脾的滋味，每一口都可以幫你減少口腔異味，讓你口中瀰漫著清香。

玫瑰花是一種具有濃郁香味的植物，而且這種味道深受人們的喜愛。用玫瑰花泡水喝上一杯可以讓你的口氣長時間的帶有玫瑰花的氣息，因此它對於解決口臭的問題是十分有幫助的。在參加會議之前喝上這樣的一杯妙語康玫瑰花茶，可以讓你在與別人近距離溝通的時候避免由於口臭引起的尷尬。

我們都知道，菊花茶是很受歡迎的一種茶類飲品，它可以清熱降火，消除疲勞，很多人都會經常喝菊花茶。那麼口臭喝菊花茶有用嗎？口臭的時候多喝水是能讓口腔保持濕潤的，喝菊花茶能減少因口乾、唾液分泌少而導致厭氧菌繁殖引起的口臭。而菊花茶有淡淡清香，其獨特香氣能解除人體疲乏，放鬆身心，長期飲用菊花茶是有一定的鬆弛神經作用。

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