練了這麼久，你真的了解瑜伽么？
健身
06-27
瑜伽，是體式？是思想？是哲學？還是一種生活方式？瑜伽在你眼裡是什麼，那麼，它就能帶給你什麼。
【什麼是瑜伽】
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※年紀大了才開始瑜伽，可以么？
※6.25 這個手臂支撐體式是怎麼做到的？
※5種頭倒立，別告訴我你只會一種…
※如何做一個完美有靈魂的扭轉頭到膝式？
※6.24瑜伽練多久，才能看到效果呢？
TAG:懶人瑜伽 |
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※瑜伽練了這麼久，你問過自己這幾個問題嗎？
※練瑜伽是為了瘦嗎？當減肥不是練瑜伽的唯一目的，怎麼練？
※瑜伽還有這樣練的，真是開眼界了！
※你堅持練習瑜伽，是為了什麼？
※就是看了這些奇怪的體式，瑜伽減肥，我也不想練了
※你好，請問我可以開始練瑜伽了嗎？
※不了解堅持練瑜伽的意義？那你應該了解下瑜伽的「神力」
※練瑜伽這麼久，熱身這一環節是否已經被你遺忘了？
※練了1個月治好了我的腰痛，瑜伽真的那麼神奇嗎？
※為什麼每天練瑜伽，腿卻越練越粗？因為你缺少了這一步！
※妹紙，你這是在幹嘛，練瑜伽嗎？我也想去
※練好久的瑜伽沒有效果？請問你是否練習正確了？
※練瑜伽你上癮嗎，如果是，那恭喜你了女神！
※聽說你瑜伽練了很久了，那這幾個鴿子式變體你能做到第幾個？
※瑜伽，我是真心不想練了