孕期玩手機怎樣減少輻射？這樣做對孕婦、胎兒都好

經常聽人說，孕婦在懷孕期間不能玩手機，因為手機的輻射會導致胎兒畸形，這是真的嗎？玩手機對懷孕期間的婦女影響有多大？如何減少手機輻射呢？今天，就讓我們一起來了解一下。

手機對孕婦、胎兒的危害有這些

手機天線能接受發強有力的微波，其產生的能量60%左右能被人腦組織吸收。對微波輻射最敏感的人體部位有大腦、眼睛、生殖系統，其它對健康的影響是長期、緩慢的。

有研究表明，手機的嚴重電磁波輻射或會對胎兒造成一定影響，包括致畸形，尤其是在懷孕前3個月。如果是在胚胎形成期間，由於電磁輻射是容易發生流產的；如果是在器官形成期間，胎兒正在發育的器官是容易產生畸形的；如果是在胎兒損傷中樞神經系統發育期，輻射會致使嬰兒智力低下。手機輻射的危害對孕婦來講，不僅會引起內分泌紊亂，產後還容易影響乳汁分泌。

一般來說，妊娠早期，也即頭3個月所受的輻射危害要比妊娠中期、晚期要大。所以，為了寶寶的健康發育，孕早期應該盡量減少使用手機時間。

減少手機輻射危害可以這樣做：

1.不要把手機掛胸前

很多女性朋友喜歡將手機掛在胸前，這是不好的，特別是孕婦，手機輻射會傷害到孕婦心臟，損害女性內分泌系統，不利於胎兒的發育。

2.手機接通後不要立馬接聽

手機在剛接通時信號傳輸系統還處在接洽當中，手機運行繁忙，需以最大功率來支持，因此這個時候的電磁輻射比較強，減少輻射的方法是不要立即就去聽，稍等一段時間，待手機信號穩定，聽電話能減少輻射。

3.接聽時手機離頭遠點

手機接聽時信號剛接通，信號傳輸系統並不太不穩定，仍處在最大工作功率，那個時刻的輻射比通話產生輻射要高20倍，所以最好是在信號接通瞬間把手機放離頭部遠點的地方，這樣輻射量能減少80%至90%。接聽電話時，專家建議手機和大腦相距最好在15公分。

4.手機不用時儘可能關機

手機不只有在接聽或是撥出的時候有電磁輻射，平時處於待機狀態也是會產生電磁輻射的。手機接通電源就會發出電磁輻射，所以為了將電磁波對人體傷害降低，在暫時不用手機的時候，別將其設置於待用狀態，記得將手機電源關閉。

當然，不想接受輻射，最好的辦法是不玩手機......

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