兆福源科技：解讀中醫藥學巨典《本草綱目》的養生規則

《本草綱目》是明代醫學家李時珍撰寫的中國最具世界影響力的藥學及植物學巨典，更被英國生物學家達爾文譽為「中國的百科全書」。《本草綱目》薈萃我國16世紀之前的藥學成就，內容廣泛涉獵生物、化學、地理、地質、礦產等領域，全書「以綱挈目」分類排列，亦真正體現了作者的書名——《本草綱目》的本意。

《本草綱目》全書共五十二卷，190多萬字，載有藥物1892種，收集醫方11096個，繪製精美插圖1160幅，是中國古代漢醫集大成者。全書「以綱挈目」分類排列，分為16部、60類，即對每種植物以正名為綱，釋名(即異名)為目，對一種植物只列出一個名稱作正名，各種植物的正名不能相同其下列出若干別名，並注其出處，在書的序例卷中，專列出同物異名一節，一改過去本草名實的混亂，是本草學集大成的著作,對後世的醫學和博物學研究影響深遠。

如《本草綱目》把藥物分礦物葯、植物葯、動物葯。其中植物葯一類，把植物習性與栽培植物的類別作為其分類的第一級標準向上歸成5部為綱，即草部、木部、谷部、菜部及果部；後又根據第一級標準劃分30類為目，如草部下劃分了山草、芳草、隰草（濕草）、毒草、蔓草、水草、石草、苔類、雜草等9類；谷部下劃分了麻麥稻類、稷粟類、菽豆類、造釀類等4類；菜部下劃分了葷辛類、柔滑類、蓏菜類、水菜類、芝栭類等5類；果部下劃分了五果類、山果類、夷果類、味類、蓏類、水果類等6類；木部下劃分了香木類、喬木類、灌木類、寓木類(即寄生植物)、苞木類(即竹類)、雜木類等6類。後又在類的下面分成若干種。

李時珍《本草綱目》的植物分類系統，打破了統治中國1000多年的藥物上、中、下三品分類體制，結束了植物排列無章、名實難尋的混亂局面，對當時開發利用藥用植物資源起到了積極作用。

《本草綱目》是我國中醫藥歷史上的一部醫學名著，對各種疾病的防治、養生都有獨特的見解，是我國中醫藥本草養生文化的瑰寶！

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