做好家居清潔，預防寶寶呼吸道感染

為什麼寶寶會發生呼吸道過敏呢？目前過敏發生的原因尚不清楚，過敏反應其實是身體免疫系統對體外無害物質的一種過度敏感性反應，如花粉和寵物的皮屑。這些物質稱為過敏原，它們能激發身體產生抗體免疫球蛋白E(IgE)。IgE引起眼睛和氣管內層免疫細胞釋放炎症性物質，包括組胺、白三烯等。這些化學物質會引起過敏的常見癥狀：癢、眼睛紅腫、鼻塞、流鼻涕、頻繁地打噴嚏和咳嗽、蕁麻疹以及皮膚腫塊。

過敏體質的寶寶一旦接觸了這些過敏原就會引起打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢等癥狀，嚴重者會有蕁麻疹、頭痛，甚至引發支氣管哮喘，但這些散布在空氣中的過敏原又往往是很難避免的，我們有什麼方法應對呢？小編這裡來推薦幾個：

塵蟎常存在於我們的枕頭、被子和毛絨玩具中，但只需要太陽照射就可以有效殺滅，所以家中的這些東西應該經常晾曬;

適當鍛煉，增強兒童抵抗力，經常幫寶寶換洗衣服，刷牙洗臉用熱水，注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物;

空氣中的黴菌、甲醛等物質，很難發現和檢出，這樣可以考慮使用空氣凈化器，但在有兒童的環境下使用空氣凈化器建議選擇質量優秀的產品，Allergy UK(英國過敏協會)對於空氣凈化器產品的認證就包括要具有：濾網細小、全效去除過敏原、靜音等特點。

對於呼吸道過敏，預防的作用遠遠甚於治療，積極地使用多種手段避免過敏原，讓家庭環境清潔，就能很有效的預防兒童呼吸道過敏性疾病。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！