夏天要多喝綠豆湯,卻不知道綠豆配大蒜有奇效,100%沒人知道
綠豆跟大蒜是家庭常見的食材,對人體也有很多好處,但是卻沒有幾個人知道這兩樣食材放在一起竟然還有奇效?
眾所周知,大蒜常被人視作解毒辟邪的食療佳品,這是因為大蒜具有通五臟、消癰腫、去寒濕之功效。民間有大蒜是「天然抗菌素」的美稱,對糖尿病也非常有利,以及預防感冒、調節血壓膽固醇和緩解鼻炎的效果都尤為顯著
而綠豆綠豆中含有豐富的蛋白質,生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高 ,內服可保護胃腸粘膜。綠豆中的某些成分能提高免疫功,間接發抑菌作用。它還有豐富的胰蛋白酶抑制劑,它能有助於減少蛋白分解,保護肝臟
那麼綠豆跟大蒜放在一起有什麼作用呢?
1.吸蟲病腹水:取大蒜2頭去皮,綠豆400克,白糖少許。將綠豆用水浸泡4小時,加入大蒜煮沸,改用小火煮至綠豆爛,加入糖調味。每天3次分服,連服7天為1療程
2.降低血壓:取大蒜150克,綠豆100克,冰糖適量。大蒜、綠豆同煮,待綠豆熬至開花糜爛,加入冰糖即可食用,每日數次,療程不限。
3.肝硬化:綠豆250克,大蒜15克,白糖適量。綠豆淘凈,與大蒜同放入沙鍋內,加水適量,共煮至綠豆熟爛,入白糖調味,可清熱利尿。
儘管大蒜跟綠豆都是好東西,但是大蒜跟綠豆只能起到食療作用,生病還是應該去醫院看醫生,千萬不能病急亂投醫,特別是信一些不靠譜的偏方,吃不知道是什麼的東西!


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