經常手麻？要警惕這5種大病可能接踵而至，後悔現在才知道！

人到中年經常會出現一些小癥狀，偶爾手麻癥狀輕者大部分人不會重視的，以為休息下就會好，這種想法是錯誤的，經常性手麻，就要小心身體是否患上了這5種疾病，下面就來了解一下吧!

一、頸椎病引起的手麻

頸椎病的癥狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操;睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7~9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經組織受壓。

二、糖尿病也會引起手麻

糖尿病會產生多種併發症，糖尿病性神經病變就是其中之一，如果發生周圍神經病變，就會有四肢麻木感和感覺異常等癥狀。一旦患有糖尿病，要進行正規合理的治療，把血糖控制到正常範圍，並注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。

三、一過性腦缺血

這也是手指發麻的常見原因，好發於老年人，尤其是一側肢體發麻時要考慮這個病。一般起病突然，持續時間較短，常常伴有肢體無力、頭暈、頭痛等其他癥狀。一過性腦缺血的原因和發病機制多為腦動脈壁微栓子脫落、腦動脈狹窄的基礎上出現血壓下降，以及腦血管痙攣等。如果出現上述癥狀，應及時到醫院就診，全面篩查腦血管病的危險因素，如高血壓、高血脂、高血糖、心房纖顫等，並給予積極的預防和治療。

四、慢性酒精中毒可引起手麻

對於一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預，就可導致機體各系統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或腦萎縮。

五、頸椎引起的手麻

這是引起手指發麻的最常見疾病，也是中老年人好發的疾病之一，近年來此病有年輕化的趨勢。由於長期久坐不願活動、頸部姿勢異常，尤其是電腦、手機使用時間過長，使頸部椎間盤發生退行性變，導致椎間盤突出或是關節發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了手指發麻。除了末梢神經感覺異常以外，還伴隨其他癥狀，如頸肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。通過拍攝頸椎正側位X光片有助於確診此類疾病。

要重視身體發出的求救信號

發生小中風之後，大約25%——30的人可能會反覆發作，直到出現腦梗死。其中約80%的中風患者半年或一年前都出現過小中風的癥狀。因此，當身體向你發出求救信號，一定要引起重視。

通常醫生會根據患者的具體情況，開出一些相關的檢查，如腦部的CT、頸動脈彩超等，判斷體內的具體情況如何。

如果能發現確切的原因，例如頸動脈斑塊，還能儘早手術，預防疾病的惡化。一旦中風發作，救治不及時的話，很多人會留下偏癱後遺症，嚴重影響個人生活質量，也給家庭帶來沉重負擔。

所以，出現類似小中風的癥狀，一定要警惕小心。哪怕就診之後，發現是虛驚一場，也不要完全置之不理，以致今後更大的傷害。

手麻怎麼辦

現代醫學：牽引，熱敷，服鬆弛肌肉葯，止痛藥，物理治療，嚴重則手術，切除骨刺。

微型帶刃針：對於肘管，尺管，腕管及第七頸椎棘突附近的壓迫，通過帶刃針的切開，撥開，使得局部壓力減輕，不再壓迫神經而達治癒目的。

中醫：針灸，按摩，中藥，改善局部血液循環，減輕受壓程度。

對於頸椎骨刺壓迫神經，通過帶刃針鬆開頸椎後關節周圍的韌帶，並用手法調整頸椎關節的位置，以達到不壓迫神經的目的。同時配合中藥，物理治療，熱敷，按摩，以改善局部血液循環，增加營養，早日恢復。

如何預防手麻

1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物等。

2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。

經常手麻吃什麼好

平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高。血壓過低的青少年，也可在醫師的指導下服些益氣補血、振奮心陽的藥物，如党參、黃芪、當歸、白朮、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。

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