常吃這一物，解決掉發脫髮，現在知道還不晚！

你是否曾被古裝劇里、情歌MV里

那些裙裾翻飛長發飄飄的女主角們

驚艷了舊時光

她們或仙氣逼人或嫵媚動人

像位列四小花旦之首的大冪冪

無論古裝還是現代裝都看得直讓人想舔屏

但這兩天我卻著實被她新劇花絮里的髮際線嚇懵了

頭髮都快禿到後腦勺了，有木有？

那高昂的髮際線和鋥亮的大腦門

完全讓人移不開眼睛，都忘了這劇情演啥了

真想抓住造型師的衣角要解釋

這一定是為了配合劇情需要故意整的吧？！

然而現實就是這麼赤果果的擺在我們面前

去香港看娃的時候就已經暴露了真相

女神形象連同俺的玻璃心碎成了渣渣

近期遭遇這種尷尬的不止是楊冪

連同在《真正男子漢》里演出的佟麗婭

以及昔日女神伊能靜等人

都不約而同的中了這「髮際線」的魔咒

女神們，你們這都是怎麼了？

一想到她們都有同一個身份——孩子他媽的時候

我不禁腦門一熱，頭皮一緊

難道當媽了只能躲在家裡帶孩子嗎？

然而，脫髮、掉發這種問題

幾乎是所有女人，不，所有人都會遇到的困擾

床頭、梳妝台、衛生間怎麼掃都掃不幹凈的頭髮

難道不是大多數人的噩夢么？

連我自己看的都要犯密集恐懼症了！

其實，要解決好這「頭」等大事

最重要的是了解脫髮掉發的根源

中醫認為

腎精化生血液，營養毛髮，腎精化生元氣，激發促使毛髮生長。

毛髮的營養來源於氣血，而其生機則根於腎。人體腎精充足，頭髮則發育正常，表現為濃密、光亮、柔潤；反之則稀少、枯萎、不澤。

黑芝麻甘平油潤，具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，更有烏髮養顏方面的功效。毛髮與腎的關係尤為密切，而黑芝麻入腎，可以防止脫髮。

那麼怎樣吃黑芝麻最有營養呢？

都認可黑芝麻研磨成糊後食用效果最佳

堅持每天一杯黑芝麻糊，健康秀髮move回來

芝麻的吃法中整粒吃芝麻的方式是最不科學的，因為芝麻仁外面有一層稍硬的殼，這層殼在人體胃腸道是不能消化的。只有把芝麻碾碎，磨成粉，其中的營養素才能暴露出來，人體胃腸道才能消化和吸收。

黑芝麻糊的做法

1、將炒好的芝麻和水(放半碗或一碗都可以，煮的時候還可以調整)放入攪拌器中(也叫食品加工機或粉碎機，可以榨汁打糊)打成漿

2、將打好的芝麻漿倒入小鍋中根據自己的喜好放入冰糖或白糖，量的多少也根據自己的口味

3、中火將芝麻漿煮開，然後將一勺糯米粉放入碗中用涼水攪成稀糊狀倒入鍋中攪拌成糊狀關火，黑芝麻糊就做好了，黑芝麻糊的濃稠度可以根據自己的喜好調整，喜歡稠的就增加糯米粉的量，喜歡稀的就水加的多一點，很好掌握的，也是最簡單的一種做法。

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